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Cuénteme sus experiencias con las proteínas toman algo o se inyectan para sacar músculo o como han hecho.
O todo al natural.
La idea es tonificar y sacar músculo.
Agradezco sus comentarios.
yo me mando al natural, a pura creatina y proteina(gold standart o carnivor) es lo mejor, el proceso es mas lento, pero es mejor que esos peligrosos ciclos, que te dañan internamente.
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