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Tema: maquina/barra para dominadas

  1. #1
    Tuanis
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    Predeterminado maquina/barra para dominadas

    Gente donde puedo conseguir esta vara?... ya sea la que se pega con tornillos a la pared o la que se prenza en la puerta?... de preferencia la que se pega con tornillos.. y como maso va costando y dond? yo soy de cartago, pero no me importaria ir a chepe a comprarla...tuanis

  2. #2
    Chepo Avatar de Espantapajarox
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    Predeterminado

    mae, yo la conseguí en centrosport de chepe, creo que la avenida segunda. M e costó como 10 rojos (creo que me entucaron). Es una barra que la atornilla a la puerta, o entre dos paredes, se extiende como 90cm máximo y aguanta un pichaso, un mae de 120kilos la probó y ni se doblo ni nada.

    Ojalá le sirva

  3. #3
    Tuanis
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    Predeterminado

    mae la cagada es q ando en busca de la q se pega a la pared con tornillos, ya q esa que comenta usted no me sirve..pero igual voy a llamar ahi a ver si la tienen..

  4. #4
    Chepo Avatar de Espantapajarox
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    Predeterminado

    sí, sí mae, son dos placas de metal que se atornillan y ahí ud monta la barra

  5. #5
    Mostacilla
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    Predeterminado la consiguio

    Cita Iniciado por Espantapajarox Ver mensaje
    sí, sí mae, son dos placas de metal que se atornillan y ahí ud monta la barra
    viejo como te fue consiguiendo la barra de pared la conseguiste y en cuanto te costo? ha y en donde?

  6. #6
    Tuanis
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    Predeterminado

    nombres compa viera mas bien le soy sincero...hasta hoy pude conseguir los materiales, ya con las medidas y todo..ya mañana llevo las varas a soldar aqui x mi choza.. y espero que ya para el sabado o domingo ya la tenga puesta en mi cuarto para empezar fuerte el lunes...mae lo que me hice fue algo parecido a esto..

    Amazon.com: Joist Mounted Pull Up Bar with Neutral Grip Handles: Sports & Outdoors


    parecido..es solamente los 2 verticales y un tubo bastante fuerte horizontal de 1.10 mts... ya con eso tengo listo..es mas cuando la solden le tomo una fotillo y la posteo para q vea mas o menos como la hice...

  7. #7
    Está sol@ Avatar de hepcat
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    Predeterminado

    Yo tengo un tubo, parece como un baston y se extienden y lo fijo en el marco de la puerta y me aguanta bien ahi lo uso para dominadas.

    Solo me sirve para pronadas las supinas no me da el largo para hacerlo bien ni puedo hacer muscle ups pero bueno piors h es nalgas.

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