Gyms en Heredia, cual recomiendan?

[Skribble]

Buenas gente..

pues eso.. me gustaria regresar a la vara luego de haber tenido que dejarlo por una fractura en el pie..
ando buscando alguno en Heredia.

He visto uno que se llama Spartacus en barrio Fatima, no he entrado pero me da la sensación que es como muy pequeño, me gustan amplios y con bastantes makinas, nada estrecho..

por ahí mismo hay uno muy tuanis que hicieron nuevo, que desde la carretera se ven unos ventanales en el 2do piso con todas las maquinas de cardio..

consejos/recomendaciones?


pura vida!
:idea:

 

[Dr. Jekyll]

ProFitness, Paseo de las Flores.

Y nada de caritas!! :idea:

 

[Skribble]

ahh mae tuanis!

lo que pasa que ese me queda un toque lejos.. yo vivo en San Ra..
tonces si se puede ahí por Heredia Centro mejor..

pura vida!
:idea:

 

[Skribble]

ProFitness en Paseo de las Flores cobra:
$100 de afilicion, $10 por el carné y $70 de mensualidad..

demasiada harina.. lol
:roll:

 

[natt17]

Le voy a recomendar el de un amigo muy querido yo voy desde que empezaron y es el mejor de Heredia no solo por las máquinas sino por la atención y precios creo que anda por los 18.000

es Gimnasio En Forma, queda antes de llegar al automercado de Barva, ese es el de los ventanales está nuevo, también tienen otro en San Roque de Barva, y uno en Barrio Fátima!

De todos a los que he ido ese es el mejor

 

[Dr. Jekyll]

ProFitness en Paseo de las Flores cobra:
$100 de afilicion, $10 por el carné y $70 de mensualidad..

demasiada harina.. lol
:roll:

ja ja ja, por eso le puse:

Y nada de caritas!! :idea:

:-o :-o :-o

Vaya dése la vuelta y vea qué clase de máquinas!!

 

[Skribble]

Le voy a recomendar el de un amigo muy querido yo voy desde que empezaron y es el mejor de Heredia no solo por las máquinas sino por la atención y precios creo que anda por los 18.000

es Gimnasio En Forma, queda antes de llegar al automercado de Barva, ese es el de los ventanales está nuevo, también tienen otro en San Roque de Barva, y uno en Barrio Fátima!

De todos a los que he ido ese es el mejor

hoy pasé viendo ese.. se vé muy pro y no está tan caro como el ProFitness..
si pagas 2 meses te queda en 18 rojos y sin tener que pagar afiliacion.. bastante tuanis.

lo que me gusta esque es muy amplio, mucho espacio y bien ventilado, el equipo está en todas y es el que más cerca me queda..

por otro lado y ya comparando, ví más máquinas en el Spartacus en Fátima, podrá no ser tan espacioso, pero definitivamente hay más equipo, y por 15 rojos al mes, mas 3 de afiliacion..

bueno di, voy a ver por cual de los 2 me decido.. ambos se ven bastante buenos!

gracias!
:idea:

 

[Cristian95]

Pues yo me quedo con el de la UNA en lagunilla, no hay una gran variedad de equipos pero por lo menos los maes saben lo que hacen porque estudiaron para eso.. y eso se ve con el trato.

Ahorita estoy en uno que es grande y comodo pero los compas no saben ni gaver entonces queda uno igual ....

Un compita mio se puso la soda en ese gym por el automercado y la verdad se ve tuanis tambien habria que ver los instructores si saben algo

 

[Academico]

Metasen en clases de algun arte marcial, o alguna otra vara como capoeira o kickboxing.

Mucho mejores resultados que ir a lamparear al gym sin sudarse y levantando unas pesillas que lo que hacen es entiesarle el cuerpo y restarle condicion cardiovascular y resistencia.

Yo fui a gimnasios en su momento, y despues de empezar en kickboxing me di cuenta que perdi el tiempo llendo al gym (y eso que le ponia bonito)



Saludos

 

[hepcat]

Alguien anda con la fiebre del kickboxing heheh.

Pero esta bueno las artes marciales son buen ejercicio se entrenan musculos qu eregularmente no lo harian.

 

[HeredianoTuanis]

Las arter marciales son toa. Pero uno no se raya igual q en el gym.

La vara del gym es q hay mucho mae q llega a levantar pesas y saca pecho brazos, pero siguen estando gordos y esa panza que da asco.

Pero si uno hace buen cardio el gym le deja la figura perfecta.

Lo malo del gym es q tiende a ser aburrido, mientras q en artes marciales uno se entretiene demasiado, y saca mas aire q en casi cualquier deporte.

 

[Academico]

Las arter marciales son toa. Pero uno no se raya igual q en el gym.

La vara del gym es q hay mucho mae q llega a levantar pesas y saca pecho brazos, pero siguen estando gordos y esa panza que da asco.

Pero si uno hace buen cardio el gym le deja la figura perfecta.

Lo malo del gym es q tiende a ser aburrido, mientras q en artes marciales uno se entretiene demasiado, y saca mas aire q en casi cualquier deporte.

Buena respuesta.

Lo mejor es una combinacion. Pesas + algun arte marcial.

Ir al gym es tuanis, pero no dejen de lado el cardio, perder el aire es un gran error. Hay que correr, nadar o practicar alguna actividad intensa y no solo hacer pesas.

Saludos.

 

[Skribble]

Buena respuesta.

Lo mejor es una combinacion. Pesas + algun arte marcial.

Ir al gym es tuanis, pero no dejen de lado el cardio, perder el aire es un gran error. Hay que correr, nadar o practicar alguna actividad intensa y no solo hacer pesas.

Saludos.

Totalmente deacuerdo, el hecho de ir al Gym no implica solamente dedicarse a levantar cuanto peso pueda para inflarse, hay que ejercitar el corazon y el sistema cardiovascular en general tambien.

nada hace uno con levantar 90 libras en el curl con barra z por ejemplo si cuando vas por la 6 repeticion tienes que parar no por falta de fuerza, sino porque te estás ahogando porque el corazon no da abasto para suplir el oxigeno necesario que el musculo está demandando..

combinar el gym con un arte marcial me parece genial, solo que puede ser muy demandante, por ejemplo.. si vas 4 dias a la semana al gym y por lo menos 2 dias a artes marciales serian 6 dias de entrenamiento.. es muy agotar y hasta desgastante.. habria que mantener un buen equilibrio.

yo por mi parte prefiero trabajar alrededor de 20 mins de cardio diarios, corriendo en la banda, y 1 dia a la semana lo dedico unicamente a cardio.. bicicleta, eliptica, correr en la banda..

pero entrenando a conciencia, nada de que ya me voy porque ya me canse, sino.. cual es la gracia?


salu2!

 

[FRESHMAN]

Le voy a recomendar el de un amigo muy querido yo voy desde que empezaron y es el mejor de Heredia no solo por las máquinas sino por la atención y precios creo que anda por los 18.000

es Gimnasio En Forma, queda antes de llegar al automercado de Barva, ese es el de los ventanales está nuevo, también tienen otro en San Roque de Barva, y uno en Barrio Fátima!

De todos a los que he ido ese es el mejor

+ 1 , buena atenciòn , instructores relajados pero buenos, siempre llega alguna pega a jugar Scwarzenniga ( maes) o de Tila Tequila ( viejas), pero si va tempranito no se los topa.

 

[Criscu]

MAE LE RECOMIENDO LO MEJOR EL PALACIO DE LOS DEPORTES ES EXCELENTE

Y BARATO. Y APARTE LLEGA BUENA CARNE JE JE JE PA MOTIVARSE MAS JA

SALUDOS. :shock:

 

[HeredianoTuanis]

Buena respuesta.

Lo mejor es una combinacion. Pesas + algun arte marcial.

Ir al gym es tuanis, pero no dejen de lado el cardio, perder el aire es un gran error. Hay que correr, nadar o practicar alguna actividad intensa y no solo hacer pesas.

Saludos.

Totalmente deacuerdo, el hecho de ir al Gym no implica solamente dedicarse a levantar cuanto peso pueda para inflarse, hay que ejercitar el corazon y el sistema cardiovascular en general tambien.

nada hace uno con levantar 90 libras en el curl con barra z por ejemplo si cuando vas por la 6 repeticion tienes que parar no por falta de fuerza, sino porque te estás ahogando porque el corazon no da abasto para suplir el oxigeno necesario que el musculo está demandando..

combinar el gym con un arte marcial me parece genial, solo que puede ser muy demandante, por ejemplo.. si vas 4 dias a la semana al gym y por lo menos 2 dias a artes marciales serian 6 dias de entrenamiento.. es muy agotar y hasta desgastante.. habria que mantener un buen equilibrio.

yo por mi parte prefiero trabajar alrededor de 20 mins de cardio diarios, corriendo en la banda, y 1 dia a la semana lo dedico unicamente a cardio.. bicicleta, eliptica, correr en la banda..

pero entrenando a conciencia, nada de que ya me voy porque ya me canse, sino.. cual es la gracia?


salu2!

Maes ayer volví a artes marciales luego de 2 meses levantando pesas y "haciendo cardio" en maquinitas de gym, jejejejeje

Casi me muero, de verdad que ayer comprobé lo que me ha dicho siempre el instructor de muay thai: "Los maes de gimnasio no sirven pa una picha"

Casi me ahogo en el calentamiento, luego las patadas no las llegaba ni a las costillas (hace apenas 2 meses las llegaba a la cara), me sentí tieso, lerdo y torpe, cero elastico. Por dicha no me pusieron a hacer sparring porq me revientan. Ahora sé que sí era cierto aquello que un flaco de artes marciales le parte la cara a cualquier mae de los q levantan 150lbs press de banca en un gym.

Por lo menos estos 2 meses me sirvieron pa sacar músculo, pero eso es pura apariencia, ahora ocupo al menos un mes para volver a servir de algo en un ring :-o

Y estos putas emoticons sí son feos, mas feos que un mae de gym en una pelea. jeje

 

[Academico]

HeredianoTuanis excelente que lo hizo mae.

El cardio es rajadamente importante.

Que hace ud con buenos brazos si no tiene aire para tenerlos levantados 10 min?? Si no tiene aire para correr 1 milla, si no tiene aire para subir unos 2-3 pisos en escaleras.

No solo es bueno para la salud, sino un complemento perfecto para cualquier ejercicio, pesas+arte marcial+sexo :twisted:


Si se puede combinar pesa+arte marcial seria un exito, sino, me quedo con la segunda por mucho.

 

[adrianita]

Ningun tipo de deporte o ejercicio es superior a otros, son complementos.

 

[Jvargas86]

Yo ando en las mismas de una busqueda de Gym...Estoy bastante interesado en el Gimnasio "En Forma" que esta por el Auto Mercado ya que vivo cerca y me lo han recomendado y se ve muy bueno...

Yo estuve hace un tiempo en Gym y tambien hace poco en clases de Muay Thai...solo bueno, se los recomiendo un monton, pero por problemas y viejas lesiones en la rodilla este tipo de deporte me lastimo demasiado al punto que otra vez estoy fuera de las mejengas por minimo un año...entonces otra vez a continuar en gimnasio para fortalecer la rodilla...

Como consejo si ustedes tienen algun problema en rodillas no intenten meterse a Kick porque saldran mas jodidos, yo llegue a ver maes casi llorando por los golpes recibidos en puntos lesionados...

 

[flx192000]

yo he estado en varios gyms de heredia, y loa verdad es que todo depende de las ganas que le ponga a la vara, pero si lo que buscan es practicar un arte marcial en heredia centro les recomiendo "muay thai boxing center heredia", esta detras de la UNA a 200 metros este de copimundo, el ambiente es muy tuanis, la academia tiene como 6 meses pero va muy bien, la gente es tuanis y si se preguntan hay muchas mujeres practicando, normalmente las clases son con 8 o menos personas y hay clases cada hora, la mensualidad es comoda (16.500 no esta mal), ademas de sparring(pelea en ring) los sabados, para el que se quiera atrever!! :twisted: