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Wilas

Incapacidad de sentir emociones, empatía, deseo...a alguien le pasa?

Hermann

Hermann

Noto que siempre he sido un poco así pero ahora va en aumento: una cosa es que tengo una dificultad enorme en recordar las caras y los nombres de las personas, y otra es que siento cada vez menos cariño por mis allegados, familiares, amigos, siento una indiferencia total. Todavía siento rechazo hacia ciertas personas que me caen mal, pero no tanto como antes, me son indiferentes...y perdí interés en actividades que antes me gustaban, por ejemplo no logro ponerme a leer un libro o ver una película completa...lo único que me alivia es estar en soledad (con poco ruido) y acostado...i que decir el deseo sexual, el algo absolutamente inexistente
Estoy en tratamiento como dije en otro post pero los síntomas parecen empeorar...a veces hasta pienso separarme para que mi esposa pueda volver a hacer su vida con alguien que no sea como yo...
 

Distimia y Depresión Mayor: diferencias y semejanzas

Seguro que alguna vez has oído hablar de la Distimia pero no has sabido muy bien a qué se refería el término. Podemos decir que la Distimia es una forma de depresión crónica, es decir, muy prolongada en el tiempo, pero que no llega a ser una Depresión Mayor o lo que conocemos como una depresión profunda o grave. Se trata de un trastorno afectivo crónico de carácter depresivo leve. Como en la depresión, en la Distimia aparece un estado de ánimo triste, melancólico, apesadumbrado, pero este estado no cumple con todos los patrones diagnósticos de la depresión. Es decir, es una forma de depresión que no llega a ser tal. Las personas que tienen Distimia también lo pasan muy mal y sufren, pero su problema no es tan conocido por todos como la Depresión Mayor. En este artículo voy a tratar de exponerte algunas características que tienen los distímicos y, más adelante, te volveré a explicar brevemente en qué se diferencian los Distímicos de los Depresivos Mayores.
La Distimia ha sido bastante menos estudiada que otros tipos de trastornos del estado de ánimo. Esto no debería ser así, ya que este trastorno afecta al 5% de la población y, como ocurre con todos los trastornos del estado de ánimo, afecta más a las mujeres que a los hombres.Antes de dar otro tipo de cifras que seguro te van a convencer de que este trastorno es más común de lo que creemos, te voy a dar una serie de características para que entiendas de qué trata la Distimia en concreto.

1. Baja autoestima, baja autoconfianza o sentimientos de inadecuación.
2. Pesimismo, desesperación o desesperanza.
3. Pérdida generalizada de interés o placer.
4. Aislamiento social.
5. Fatiga o cansancio crónicos.
6. Sentimientos de culpa o de repaso del pasado.
7. Sensación de irritabilidad o ira excesivas.
8. Eficacia general disminuida.
9. Problemas de concentración, memoria o indecisión.
Para que sea un problema crónico y podamos considerarlo una Distimia, durante los dos años en los que una persona sufre estos síntomas, no pueden existir períodos de más de dos meses en los que no existan los síntomas expuestos anteriormente. Tiene que ser un período muy largo sin que estos síntomas desaparezcan o el estado de ánimo mejore significativamente. Si esto ocurriera, probablemente no estaríamos hablando de una Distimia realmente.También tenemos que tener muy en cuenta que en los dos primeros años del trastorno distímico no existió un episodio de depresión mayor, de modo que no podamos confundir la Distimia con un trastorno depresivo mayor crónico o que haya remitido sólo parcialmente.Según una serie de estudios, existe un riesgo bastante elevado de presentar este trastorno a lo largo de la vida. Aproximadamente, un 3% de la población general ha presentado alguna vez en su vida un período distímico. La edad de inicio de la Distimia es diferente a la de la depresión mayor. Mientras que en la depresión mayor la edad media de inicio es hacia los 35 años, las distimias pueden comenzar mucho antes, incluso en la infancia o adolescencia.La diferencia que existe entre la Distimia y la Depresión Mayor es que la Distimia no cumple todos los síntomas que debe cumplir una Depresión Mayor para considerarse como tal. Es decir, existen una serie de características que podrían llevarnos a diagnosticar una depresión, pero no cumple toda la cantidad de características necesarias para que podamos considerar que nuestro paciente o cliente tiene una depresión mayor. La Distimia es una depresión leve.Los síntomas de la depresión deben aparecer durante al menos 2 semanas, y estos síntomas son:
1. Estado de ánimo deprimido.
2. Disminución del placer o interés en cualquier actividad.
(Los síntomas 1 y 2 son necesarios que aparezcan para que podamos hablar de un episodio de depresión mayor).
3. Aumento o disminución de peso/apetito.
4. Insomnio o hipersomnia (dormir más de lo normal).
5. Agitación o enlentecimiento psicomotor.
6. Fatiga o pérdida de energía.
7. Sentimientos excesivos de inutilidad o culpa.
8. Problemas de concentración o toma de decisiones.
9. Ideas recurrentes de muerte o de suicidio.
Estos síntomas deben interferir con el funcionamiento cotidiano de la persona en cuestión.

Ahora que ya sabes qué es la Distimia y en qué se diferencia del Trastorno de Depresión Mayor podrás saber si una persona en realidad está deprimida o sufre una Distimia crónica. Ambos trastornos tienen tratamiento y es necesario que una persona que no puede vivir como le gustaría a causa de sufrir estos trastornos acuda a un psicólogo para que le ayude a recuperar la vida que ansía y que merece.


Espero esto te ayude a tener una idea de lo que tienes, que me parece más a distimia, pero ya verás si esos síntomas corresponden a los tuyos. Sea lo que sea, deberías buscar ayuda profesional, con un buen psiquiatra, no alguien que te vaya a sacar del dinero, porque de esos hay muchos. Espero te sientas bien pronto.
 
Hermann dijo:
Noto que siempre he sido un poco así pero ahora va en aumento: una cosa es que tengo una dificultad enorme en recordar las caras y los nombres de las personas, y otra es que siento cada vez menos cariño por mis allegados, familiares, amigos, siento una indiferencia total. Todavía siento rechazo hacia ciertas personas que me caen mal, pero no tanto como antes, me son indiferentes...y perdí interés en actividades que antes me gustaban, por ejemplo no logro ponerme a leer un libro o ver una película completa...lo único que me alivia es estar en soledad (con poco ruido) y acostado...i que decir el deseo sexual, el algo absolutamente inexistente
Estoy en tratamiento como dije en otro post pero los síntomas parecen empeorar...a veces hasta pienso separarme para que mi esposa pueda volver a hacer su vida con alguien que no sea como yo...
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Mae yo soy un toque así, se me olvidan las caras y nombres, todo me da pereza, ya no me gusta salir con los amigos, la familia me aburre, no termino nada, me da pereza retomar mi vida siempre en un contaste estado de anhedonia, pero ahora estoy bien la verdad.

Es depresión mae y cuesta salir porque lo cierto es que el fondo nos gusta ser así para autocompadecernos, revolcarnos en nuestra mierda. Son malas rachas pero eso se pasa, es cuestión de que busque algo por lo cual valga la pena salir adelante.

Miedo, es miedo a la vida y afrontar las cosas, miedo a todo.
 
Última edición:
Dice que está en tratamiento pero no informa desde cuándo. Por lo que cuenta parece que requiere antidepresivos y terapia psicológica. El efecto no es inmediato y a veces pareciera que empeora, pero su actitud de buscar ayuda es buena señal.

Informe a su terapeuta de lo que está sintiendo. Imagino que recibe ayuda semanal... si no es así, pues debería ser.
 
Don Hermann (¿Hesse?) esa sensación es muy común cuando uno no tiene un propósito o una meta definida, muchas veces decimos tenerla pero no hacemos nada para alcanzarla, ante cualquier obstáculo pensamos que no daremos la talla y terminamos abandonando. No sé si usted quiere salir de ese abismo o quiere seguir autocompadeciéndose, sólo le puedo decir que la vida en ese estado es muy dura y me parece que a veces no es necesario que compliquemos tanto las cosas porque al fin y al cabo la vida no es complicada, el complicado es uno. A veces sólo hay que vivir sin cuestionarse ni pensar tanto las cosas, hay cosas que no merecen tanta atención pero entiendo, en muchas ocasiones tenemos como una capacidad innata para ahogarnos en un vaso de agua. No se desanime porque como decía buda "el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional.
 
Gracias a todos por los comentarios, en efecto el tratamiento lo empecé hace poco, un par semanas apenas...benzodiacepinas y fluoxetina, y la primera cita con el psicologo es la semana entrante...pero sí quiero divorciarme, creo que será un cambio positivo.
 
Yo tomé fluexetina por mucho tiempo, en realidad solo noté la diferencia en los primeros 8 meses, después de eso, me parece que me hacían sentir peor... El efecto más drástico que note fue una baja excesiva del deseo sexual... Rajado, prefería irme a encerrarme a mi casa y dormir en lugar de tener sexo... Eso fue lo que al final me animó a dejar esas pastillas...

Lo que a mi me pasa es un gran desinteres por todo, el brete, la familia, me cuesta establecer vínculos sociales, entre otras varas... Lo peor es que en el brete tenía cambios de estado de ánimo muy abruptos...

Muchas veces le pedí a la dra del Ebais que me refiriera a un psiquiatra, pero nunca quizo...

:fumo:
 
#1 en FACTURA ELECTRÓNICA
Hermann dijo:
Gracias a todos por los comentarios, en efecto el tratamiento lo empecé hace poco, un par semanas apenas...benzodiacepinas y fluoxetina, y la primera cita con el psicologo es la semana entrante...pero sí quiero divorciarme, creo que será un cambio positivo.
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usted tranquilo, lo importante es q tengas claro q es un proceso, no esperes q por tomarte la pastillita màgicamente vas a estar bien. Ocùpese y sea positivo, ponga musica clàsica suavecita o alguna alegre que le guste. Es poco a poco mae.
 
fiction dijo:
Yo tomé fluexetina por mucho tiempo, en realidad solo noté la diferencia en los primeros 8 meses, después de eso, me parece que me hacían sentir peor... El efecto más drástico que note fue una baja excesiva del deseo sexual... Rajado, prefería irme a encerrarme a mi casa y dormir en lugar de tener sexo... Eso fue lo que al final me animó a dejar esas pastillas...

Lo que a mi me pasa es un gran desinteres por todo, el brete, la familia, me cuesta establecer vínculos sociales, entre otras varas... Lo peor es que en el brete tenía cambios de estado de ánimo muy abruptos...

Muchas veces le pedí a la dra del Ebais que me refiriera a un psiquiatra, pero nunca quizo...

:fumo:
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y ya estás bien? la homeopatía hace maravillas. Un buen siquiatra también.
 
ferdinando dijo:
y ya estás bien? la homeopatía hace maravillas. Un buen siquiatra también.
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La homeopatía es un fraude, incluso esta prohibida en algunos países.
Algo que se basa en "la memoria del agua" no te a va curar de nada y de hacer algo solo hablamos de efecto placebo.
El principal peligro es dejar las medicas de verdad por esto o no ir a un medico y enfermar.
 
sepa Dios que es! pero si es bueno que trate de evaluarse, ahora quizá no sea problemático el asunto pero ya veo que estas preocupado y te entiendo pues a mi me ha pasado no tan tan pero si en cierto grado... y evalué muchas cosas que me hicieron cambiar ciertas cosas que antes pensaba y afectaron en algún grado mi vida. No soy psicóloga pero si debes preocuparte he leído sobre el hombre hermitaño, hasta de gente que empieza así y termina en suicidio...por que le pierden el amor a la vida... a veces uno puede manipular la manera de pensar... pero se necesita mucha voluntad!!! busca ayuda.
 
Yyyy mae que gacho!!! Directo al psicólogo porque nunca he visto o conocido alguien así.
 
Bueno sí me estaba preocupando esta situación poe el echo de que empeorara, no he tenido pensamientos siucida pero sí actitudes peligrosas y arriesgadas como mezclar drogas con sinergía entre ellas arriesgando un paro respiratorio (como alcohol y zopiclona o cosas así)
El antidepresivo que me recetaron, la fluoxetina, dicen que empieza a hacer efecto a las 3-4 semanas y la benzodiacepina es diazepam, que no da sueño pero relaja mucho, es muy placentero en la noche quedarse acostado en la cama esperando el sueño mientras antes hasta eso me angustiaba. Pero me ya estoy disminuyendo la dosis, poco a poco me la van retirando porque como muchos sabrán son bastante adictivos esos medicamentos.
 
delirium tremens dijo:
La homeopatía es un fraude, incluso esta prohibida en algunos países.
Algo que se basa en "la memoria del agua" no te a va curar de nada y de hacer algo solo hablamos de efecto placebo.
El principal peligro es dejar las medicas de verdad por esto o no ir a un medico y enfermar.
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estudie sicologia 9 años, si estuviera bajo el efecto placebo lo sabría.

Si usted no cree o ha tenido malas experiencias, se le respeta su opinión, pero no por eso voy a dejar de recomendar algo que a mí me ha funcionado.

Igual uso la medicina tradicional, tampoco los extremos, no vivo en una jungla
 
ferdinando dijo:
estudie sicologia 9 años, si estuviera bajo el efecto placebo lo sabría.

Si usted no cree o ha tenido malas experiencias, se le respeta su opinión, pero no por eso voy a dejar de recomendar algo que a mí me ha funcionado.

Igual uso la medicina tradicional, tampoco los extremos, no vivo en una jungla
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Di mae, la homeopatía es agua prácticamente, ahí no hay componentes activos de nada y si los hay están muy diluidos.
La homeopatía nunca a pasado ninguna prueba científica (valida y con todo el rigor cientifico) y por eso en muchos países es considerada un fraude. La homeopatía es una pseudociencia (en ese grupo están la ufologia, la parapsicología, Astrología)

Muchos consideran la homeopatía como un residuo pseudocientífico de la época de la alquimia. Los resultados atribuidos a la homeopatía se pueden explicar por el efecto placebo.[SUP]89[/SUP] Otra crítica a la homeopatía es su falta de consistencia externa. Esta teoría asume que el agua de algún modo "recuerda" las propiedades químicas de las moléculas que alguna vez estuvieron en contacto con ella, pese a que la investigación empírica no confirma la hipótesis de la llamada memoria del agua.
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Pero si a usted le sirvió me alegro, lo que soy yo no pienso recomendar algo así nunca y ahora siento que debo informar sobre esto.
 
Ahora me siento mejor, ya no tengo esos abruptos cambios de ánimos, me siento tranquilo...es el diazepam, me está sentando muy bien, lástima que ya esté desarrollando tolerancia y es muy fácil que me vuelva adicto...
La fluoxetina inhibe la recaptación de serotonina y al parecer dura varias semanas en hacer efecto...yo de momento siento solo los efecto negativos, nulo deseo sexual (bueno ya antes er casi nulo) y falta de apetito.
 
Hermann dijo:
Ahora me siento mejor, ya no tengo esos abruptos cambios de ánimos, me siento tranquilo...es el diazepam, me está sentando muy bien, lástima que ya esté desarrollando tolerancia y es muy fácil que me vuelva adicto...
La fluoxetina inhibe la recaptación de serotonina y al parecer dura varias semanas en hacer efecto...yo de momento siento solo los efecto negativos, nulo deseo sexual (bueno ya antes er casi nulo) y falta de apetito.
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Haga ejercicio y busque alimentación q estimule la producción de serotonina, tengo dos casos cercanos y han mejorado, en el caso de estas personas no producen la serotonina
 
makie dijo:
Haga ejercicio y busque alimentación q estimule la producción de serotonina, tengo dos casos cercanos y han mejorado, en el caso de estas personas no producen la serotonina
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Si efectivamente puede ser un problema de serotonina, como aguacate, bananos, maní y alimentos que favorecen la síntesis de ese neurotransmisor. La medicación que tomo ahora me quita el apetito y me relaja al punto que no tengo motivación ni fuerza para hacer ejercicio.
En mi opinón sería mejor cambiar el diazepam que es muy relajante fisicamente por alprazolam que es más ansiolítico y si la fluoxetina no me hace efecto cambiarla por otro serotonérgico.
 
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