Pastillas quema grasa

Este año he empezado con muchas ganas de bajar un par de kilos demas que tengo (para ser exacta 6kg) y sobre todo tonificar mi cuerpo.

Estoy saliendo a correr de noche por medio, corro 45 minutos, y cada dos dias estoy haciendo una rutina con pesas, cuando tenga mas condicion fisica espero salir a correr diario.

Tambien estoy cuidando mi alimentacion, solo desayuno frutas, almuerzo normal, y en la noche solo ensalada.

La cosa es que una de mis cuñadas me regalo unas pastillas quema grasa, y dice que hay que tomarlas dos veces al dia, desde que empece a tomar las pastillas tengo el pulso super alterado, no me siento mal, pero las manos me tiemblan como cuando uno tiene el azucar bajo, ella dice que es normal al principio (llevo tres dias tomandolas).

Ustedes que opinan?? Sigo tomándolas o mejor sigo nada mas con el ejercicio y la dieta???

Si alguien descubriera unas pastillas quemagrasa...

... QUE DE VERDAD FUNCIONEN, hace rato que B. Gates y C. Slim no estarían disputándose el lugar del "hombre más rico del mundo", porque el(la) descubridor(a) de tal maravilla los dejaría botados en un par de años. Aún así, más de uno ha salido de pobre con todas esas mierdas de televentas (incluyendo las "quemagrasas") diseñadas para sacarle la plata a las(os) vagabundas(os) y hambrientas(os) incurables que queremos adelgazar echados en la cama viendo TV y hartando como cosacos.

Como se llaman las pastillas???? Y/O cuales son los componentes????

RíoArriba dijo:

... QUE DE VERDAD FUNCIONEN, hace rato que B. Gates y C. Slim no estarían disputándose el lugar del "hombre más rico del mundo", porque el(la) descubridor(a) de tal maravilla los dejaría botados en un par de años. Aún así, más de uno ha salido de pobre con todas esas mierdas de televentas (incluyendo las "quemagrasas") diseñadas para sacarle la plata a las(os) vagabundas(os) y hambrientas(os) incurables que queremos adelgazar echados en la cama viendo TV y hartando como cosacos.

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Jajajajajajaja!! Oiga yo creo que uno busca la palabra sarcasmo en el diccionario y viene acompañada de su foto!!

Yo se que las benditas pastillas no son magicas, ninguna pastilla adelgaza a la gente que se sienta frente al tele todo el dia, pero creo que fui muy clara en decir que estoy haciendo ejercicio y cuidando mi dieta, y en ese caso unas pastillas ayudan, no es que sean mágicas.

Ademas yo no pregunte si funcionaban o no, pregunte por los efectos.

Igual, debo decir que me gustan sus respuestas por ese sarcasmo y cinismo, me gustan los hombres así.

Prettygirl dijo:

Como se llaman las pastillas???? Y/O cuales son los componentes????

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Son las Burn 60, de GNC. Cuando llegue a mi casa me fijo los componentes.

Ese no es mismo cuento que aparece en Facebook de unas tales pastillas magicas que los expertos recomiendan (obviamente nunca dicen cuales expertos), ponen hasta unas fotillas del mae que hace Wolverine todo marcado, le meten hablada a la gente de que se toman las pastillas y se acompañan de ejercicio, supuestamente hasta la tal revista Men's Health andaba indagando sobre el asunto y medio tiro una publicación, pero que va esos son cuentos chinos, sin dieta no se baja pancita.

Chica85 dijo:

Son las Burn 60, de GNC. Cuando llegue a mi casa me fijo los componentes.

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Esa pastillas tienen cafeina, lo cual a algunas personas nos altera increiblemente el sistema nervioso. La cafeina en lo que ayuda es a tener mas energia a la hora de practicar ejercicio por ende se quemas mas calorias.
Yo en lo personal las veces que he tomado productos con cafeina, niacina, taurina etc, siento taquitardia y nerviosismo los primeros dias, asi q lo recomendable es utilizar la mitad de la dosis diaria durante los primeros dias para que el cuerpo se acostumbre y luego aumentar a la dosis normal si se logra tolerar..
Con respecto a bajar de peso con una buena dieta alta en proteina y baja en grasas y carbohidratos (sin hacer trampa) y con un poco de ejercicio se logran muy buenos resultados sin necesidad de tomar pastillas..
Pero bueno pruebe a ver como le va!!!

lo ideal es que busque una pastilla que no contenga una dosis tan alta de cafeína debes empezar mejor con algo menos fuerte y con estudios comprobados la L- carnitina esta comprobada la puedes comprar en farmacias con la dosis exacta de 1gr y no es caro

La ingesta de frutas así solas no es muy recomendable. Se dispara la insulina y la insulina elevada a su vez favorece a la acumulación de grasa corporal.

JCMENDOZA.com: CÓMO LA INSULINA AFECTA LA PÉRDIDA DE GRASA

La forma más fácil y eficaz de perder grasa sería acudiendo a una nutricionista para que le diseñe las meriendas.

Cuando leí eso de "alguien me dio pastillas para adelgazar" y "me dan taquicardia" de inmediato pensé: "ANFETAS! Chica85 se regala un ciego bien guapo de anfetas para adelgazar.
Y es que hasta los años 70 era común sobre todo en los Estados Unidos que los médicos recetaran anfetamina para adelgazar, ya que acelera el metabolismo y quita el apetito. Lo sé de muy buena pinta porque he consumido una sustancia similar, el metilfenidato. No para adelgazar, sino por simple diversión.
Después vi que esas pastillas tienen cafeína, y la verdad le aconsejo que tenga cuidado. Con la cafeína no hay tanto riesgo de pasarse y de hacer un uso demasiado intensivo porque no es placentero como la anfeta o el metil, (sobre todo si uno es vicioso y maníaco como yo) pero igual es pesado para el sistema nervioso central. por algo yo renuncié a tomar esos estimulantes aunque me gustaran, y debería usted también evaluar otros métodos para perder peso.

Un poco mas recomendable las cetonas de frambuesa/raspberry ketone las que salieron en el programa del dr Oz.

¿Qué tan efectivas son esas pastillas quemagrasa?

Yo he tomado varias, las D4 Thermal Shock, las Oxy Elite Pro (ya no las venden) y las Lipo 6 Ultra son las mejores, eso sí, alístese para un puro temblor...en mi caso yo entreno 6 veces a la semana, de 2 a 3 horas, hay días en que hago las 3 horas en la misma máquina, obviamente a intensidad baja, pero sostenida, por lo que la condición física la tengo buena, entonces me ayudan, pero no son determinantes...a mi nunca me ha dado miedo tomar este tipo de pastillas, eso si, las googleo un poco antes, para ver los reviews en los foros...

Esas famosas cetonas de frambuesa que usa el Dr Oz, localmente se consiguen?

jp0001 dijo:

Esas famosas cetonas de frambuesa que usa el Dr Oz, localmente se consiguen?

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Goodlife...cualquier tienda...yo las vi en la de Sabana...

Chica85 dijo:

Este año he empezado con muchas ganas de bajar un par de kilos demas que tengo (para ser exacta 6kg) y sobre todo tonificar mi cuerpo.

Estoy saliendo a correr de noche por medio, corro 45 minutos, y cada dos dias estoy haciendo una rutina con pesas, cuando tenga mas condicion fisica espero salir a correr diario.

Tambien estoy cuidando mi alimentacion, solo desayuno frutas, almuerzo normal, y en la noche solo ensalada.

La cosa es que una de mis cuñadas me regalo unas pastillas quema grasa, y dice que hay que tomarlas dos veces al dia, desde que empece a tomar las pastillas tengo el pulso super alterado, no me siento mal, pero las manos me tiemblan como cuando uno tiene el azucar bajo, ella dice que es normal al principio (llevo tres dias tomandolas).

Ustedes que opinan?? Sigo tomándolas o mejor sigo nada mas con el ejercicio y la dieta???

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Oiga Chica85 tenga cuidado porque hace como 12 años o más una doña se murio por tomar unas pastillas supuestamente quemagrasa, se intoxico y rapidito se murio.

RodimusMagnus dijo:

Oiga Chica85 tenga cuidado porque hace como 12 años o más una doña se murio por tomar unas pastillas supuestamente quemagrasa, se intoxico y rapidito se murio.

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Estoy de acuerdo, si como dice otro usuario aquí que lo dejan en un puro temblor, quiere decir que tienen una dosis muy alta de cafeína y/o otros estimulantes. Vi las fichas de algunos de esos productos y es raro que no pongan las cantidades en mg de los principios activos que tienen, y la mayoría contienen cafeína y fenetilaminas o catinonas.
A mi ni con cocaína, metilfenidato, pseudoefedrina, MDMA u otras fenetilaminas me ha pasado eso de estar "en un puro temblor". Eso porque sabía qué y cuánto estaba tomando, mientras que con esas pastillas "quemagrasa" es fácil pasarse y tener un problema.

Mejor no se las tome a punta de sudor sabe mejor!!

jp0001 dijo:

Esas famosas cetonas de frambuesa que usa el Dr Oz, localmente se consiguen?

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Goodlife y en GNC.