PUBLICIDAD
Wilas

Lesión en la rodilla.

Tibaseño

Tibaseño

Tengo un problema, me gusta jugar futbol, pero hace un tiempo me "doblé" la rodilla derecha y está se me inflamó mucho, tanto por delante, como por la parte de atrás, a tal punto que la lesion se me siguio presentando casi siempre que hacia ejercio (futbol, correr, pesas.) Ahora no puedo flexibilizarla(doblarla) toda y me molesta un poco al caminar, asi como hacer ciertos movimientos.

Quiero escuchar comentarios, de gente que le haya pasado y saber como se puede corregir ya que me siento joven y no quiero llegar a caer en sedentarismo fisico a raíz de esto.

gracias
 
Viejo hace cuánto le pasó esto? que edad tiene? cuando yo estaba en el cole me pasó lo mismo, según yo no había sido nada serio entonces seguí jugando todos los fines de semana, pero lo que me pasaba es que no duraba ni 10 min en la cancha porque se me doblaba la rodilla de nuevo y tenía que "acomodarmela" yo mismo. Duré más o menos un año en esas hasta que un día se me trabó la rodilla y no pude enderezarme yo mismo, me llevaron al hospital y uno de los doctores era un bateador y dijo que era una torcedura sencilla, pero luego me vio otro mae, y al mes ya me estaban operando. Tenía ruptura de meniscos y ligamentos.
 
Mae en mi humilde opinion, creo que debería ver a un especialista, ojalá privado que le haga los examenes respetivos y le de un diagnostico de si puede o no volver a jugar.

Es mejor no arriesgarse.
 
Nelpastel dijo:
Viejo hace cuánto le pasó esto? que edad tiene? cuando yo estaba en el cole me pasó lo mismo, según yo no había sido nada serio entonces seguí jugando todos los fines de semana, pero lo que me pasaba es que no duraba ni 10 min en la cancha porque se me doblaba la rodilla de nuevo y tenía que "acomodarmela" yo mismo. Duré más o menos un año en esas hasta que un día se me trabó la rodilla y no pude enderezarme yo mismo, me llevaron al hospital y uno de los doctores era un bateador y dijo que era una torcedura sencilla, pero luego me vio otro mae, y al mes ya me estaban operando. Tenía ruptura de meniscos y ligamentos.
Click to expand...


Me pasó hace como 6 meses, tengo 26, pero si aguanto a jugar normalmente, todo un partido, lo que pasa es que si hago un movimiento demasiado brusco o sin cuidado, puedo doblarme y se me traba, como en su caso, pero de una me accede y sigo normal, el dolor viene despues de jugar, ya que paso algo inflamado como mencioné, temo que sea roptura de algo como en su caso...
 
albrojna dijo:
Mae en mi humilde opinion, creo que debería ver a un especialista, ojalá privado que le haga los examenes respetivos y le de un diagnostico de si puede o no volver a jugar.

Es mejor no arriesgarse.
Click to expand...

Que tipo de especialista, un ortopedista me parece ??? pero no es que examenes de ese tipo, son las resonancias magneticas, me parecen que son caras de pagar por aparte...??
 
No necesariamente le van a mandar un TAC que es caro. Un ortopedista con experiencia lo puede diagnosticar examinándolo. El mejor es Palavicini que atiende en el Hospital la Católica en Guadalupe (buscar página en Internet del hospital).

Le recomiendo no hacer ejercicio pesado, yo me dejé pasar una lesión provocada por correr con tenis inapropiadas y terminé con un serio problema. En el seguro no me quisieron hacer nada, tuve que pagar por una artroscropia privada y quedé regular, no puedo hacer ejercicio fuerte.
 
X-MEN2 dijo:
Un ortopedista con experiencia lo puede diagnosticar examinándolo. QUOTE]

Mae si ud es un fiebrazo creo que debería dejar de hacer ejercicio pesado como le recomendó X-MEN2. Mi lesión también se agravó por dos motivos: el primer dr que me vio fue un MAMADOR y segundo porque me dejé la lesión bastante tiempo. Y pues sí, este mae Palavicini es de lo mejor, debe cobrar bastante pero si quiere recuperarse vale la pena hacerlo. A menos de que busque una clínica privada, se haga la resonancia y busque otro buen ortopedista. Pero definitivamente TIENE que cuidarse y atender de inmediato esa lesión, porque cuando la rodilla llega a trabarse y uno no se la puede acomodar, man es un dolor TERRIBLE.
Click to expand...
 
Gracias por los consejos y comentarios, ahora otra cosa, quiero saber que "sintomas" presentaron ustedes, por ejemplo en mi caso, si flexiono agachado toda la rodilla y la muevo hacia afuera, me suena (como un traqueo), haciendo que se me inflame el costado, pero generalmente cuando se me a trabado jugando es cuando hago la rodilla hacia adentro, caso contrario, esto como ejemplo por si a alguno le ha pasado y si se tuvieron que operar, me indiquen que fué lo que tenía..
 
Yo tuve un problema parecido hace un par de años, tuve problemas con los ligamentos (ligamento lateral interno) y menisco interno.. se me dobló la rodilla hacía afuera.. en ese momento estaba en un equipo de basket que me ayudó con la lesión.

El traumatólogo me mandó a hacer pesas y pesas porque no tenía la suficiente masa muscular para soportar los cambios bruscos que debía hacer y la rodilla era la que llevaba todo el peso, hice muchas pesas y me recuperé.. no me ha vuelto a pasar desde entonces, pero luego por falta de tiempo dejé de ir al gym y hacer ejercicio.. por lo que ahora me da miedo mejenguear basket. Así que lo que le recomiendo primero que nada es que lo vea un especialista, y la otra es que haga pesas, flexiona tus rodillas todos los días, aunque te duela.. poco a poco porque lo peor que puede hacer es no hacer nada.. (hazlo sin forzar)

Éxitos compadre.
 
Milhouse dijo:
Yo tuve un problema parecido hace un par de años, tuve problemas con los ligamentos (ligamento lateral interno) y menisco interno.. se me dobló la rodilla hacía afuera.. en ese momento estaba en un equipo de basket que me ayudó con la lesión.

El traumatólogo me mandó a hacer pesas y pesas porque no tenía la suficiente masa muscular para soportar los cambios bruscos que debía hacer y la rodilla era la que llevaba todo el peso, hice muchas pesas y me recuperé.. no me ha vuelto a pasar desde entonces, pero luego por falta de tiempo dejé de ir al gym y hacer ejercicio.. por lo que ahora me da miedo mejenguear basket. Así que lo que le recomiendo primero que nada es que lo vea un especialista, y la otra es que haga pesas, flexiona tus rodillas todos los días, aunque te duela.. poco a poco porque lo peor que puede hacer es no hacer nada.. (hazlo sin forzar)

Éxitos compadre.
Click to expand...

Curiosamente ayer le comentaba al entrenador del gimnasio al que asisto sobre el problema, le comenté acerca del temor a que sea de operar y el me recomendó hacer pesas para fortalecer, d hecho siempre trato de hacer, flexion, extension y presion, con medida por supuesto, pero ahora que me lo dijo con mas seriedad voy a tomarle mas importancia, igualmente con los consejos recibidos lo mejor es tratar con un especialsta,...
Tambien me indicó que no necesariamente era de operar, a lo que vino con el punto de decirme que hiciera trabajo de piernas...
 
Vaya donde un especialista que posiblemente lo envíe a fisioterapia. En fisiterapia le pueden aplicar procedimientos para reducir el problema y algunos ejercicios.

Si no puede pagar un especialista, en el seguro lo pueden remitir a un especialista en medicina física (fisiatra) pues solo mandan a ortopedia casos de emergencia. Además en el seguro hay consulta de fisioterapia.

Tal vez si puede ir donde un especialista pidale una constancia de la lesión (por lo síntomas y exploración clínica pueden tener un diagnóstico de la lesión) y llevarla al seguro para que lo remitan a medicina física.
 
Resultado del examen

Bueno ya me hicieron el ultrasonido de la rodilla, el resultado me lo dan el lunes proximo, pero en el momento el doctor me indicó que tenía una ruptura del menisco interno.....

supongo que no queda mas que otra que la cirugía ...
 
#1 en FACTURA ELECTRÓNICA
En periodo de recuperacion

Bueno gente despues de un largo periodo, les cuento como me fué, me enviaron a cirugía, donde me repararon el menisco interno (roto) y tambien el ligamento cruzado anterior, debido a que tambien presentaba ruptura, lastimosamente fuera de las canchas un buen buen rato, si me recupero bien, hasta el momento ya llevo 5 meses de la cirugia, el ortopedista me indicó que la recuperacion completa de la cirugia es de 6 meses, debido al injerto que le hacen con el "nuevo" ligamento.

Les digo que perdí musculo de la pierna, debido al reposo absoluto durante el primer mes y medio, ya que me prohibieron apoyar la pierna al suelo, por lo que llevé muletas para caminar....

ahora me siento mejor, debido a que ya no se traba como antes la rodilla, y ya empecé a flexionar la rodilla mucho mejor que antes, solo que con bastante cuidado por el momento.

gracias a Dios la recuperacion va en excelente camino, por lo que en un mes, estaría empezando a retomar el ritmo de vida normal, pero empezando de poco en poco, ya que no voy a forzar la rodilla a la primera.....!
 
Debería ir a algún lado de fisioterapia para que le recomienden ejercicios para recuperar el músculo. Hay un lugar por el Calderón Guardia donde atiende un médico de medicina física y rehabilitación (un chino) que es relativamente bueno y no es caro. Se anunciaba en las paginas amarillas en medicina física y rehabilitación. Después de eso se puede recuperar más músculo yendo a un gimasio a lo básico, tonificar. Los primeros ejercicios se hacen acostado y después cuando se puede caminar en bicicleta estacionaria.
 
Si, de hecho estoy haciendo ejercicios de gimnasio para recuperar, tanto flexibilidad, fuerza y volumen, con poco peso xq estoy comenzando, de hecho estoy sientiendo el cambio de mejoría, igualmente, voy a buscar algun fisio, como comentas ya que se avanza mucho mas...!

lo que si me gustaria saber, es de personas que les haya pasado lo mismo, para saber acerca de los cambios durante cada mes que avanza la recuperacion y tener en cuenta, en que momento, ya se puede uno dar alta a si mismo, para retomarse fisicamente de lleno...
 
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.

Posts recientes

Nuevos temas

Asesoría Tributaria
Evite multas y sanciones: Presentamos sus declaraciones del IVA D104, de ALQUILERES D125, así como su renta D101 desde $20 al mes.
Factura Electrónica
Active su PLAN PREPAGO por $9.99 y timbre hasta 50 documentos electrónicos. Sin mensualidades, ni anualidades con el sistema líder en el país.
Fondos de Pantalla
Arriba Pie