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Tema: Formula - Grasa > Peso

  1. #1
    En to'as Avatar de pellisco29
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    Predeterminado Formula - Grasa > Peso

    Hay alguna manera de calcular a cuanto equivale X % de grasa corporal en el peso ???


    Por ejemplo : Si peso 73KG y tengo un %14 de grasa corporal

    Si logro llegar a un %11 de grasa corporal ...cuanto pesaria ???

    No me aventuro a decir se podria calcular con "regla de 3" xq no se la verdad ....


    Alguien tendra idea ????

  2. #2
    Unnoticeable Avatar de Tevez99
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    Predeterminado

    No sé cual es la fórmula. En una página que se llama Bodybuilding.com - Huge Online Supplement Store & Fitness Community! le calculan todo eso en My BodySpace.

    Si usted pesa 74 kg con 14% de grasa, su peso sería de 63.6 kg y 10.4 kg de grasa.

  3. #3
    SUSPENDIDO POR TROLL
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    Predeterminado

    La formula es tu peso por el porcentaje de grasa corporal, q es lo q hizo la pagina bb.com ..eso te dice cuantos kilos de grasa tenes (si metes tu peso en kilos).
    y esta dificil saber cuanto pesarias xq tambien tenes q tomar otros factores en consideracion como cuanta masa muscular vas a perder..q solo dependera de q tan bna sea la dieta q usaste para bajar tu porcentaje de grasa cosporal

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