Pura vida maes!
Toda la vida me ha gustado el ciclismo pero nunca he cleteado en serio. De hecho hace como 8 o 9 años que me robaron la que tenia y desde eso no me subia a una. Ayer me termine de hechar al agua y me compre una Orbea MX40, no es lo mejor pero para comenzar creo que bien. Es 29, montada en 8 vel...
Hoy decidi salir un rato en la mañana y al rato sentia que me quemaban y ardian los muslos... Soy super sedentario y tenia rato de no hacer nada y lo que quiero es que me aconsejen de como comenzar a "entrenar" a ganar condicion para no fundirme y poder llegar a hacer rides largos o decentes.
Donde vivo, practicamente todas las rutas son hacia arriba, de hecho hoy de una comencé a subir y creo que eso es lo que me fundio. Tambien no se si la 29 sera mas ruda o no, realmente hay mucha discusion sobre eso.
Les comento que quiero comenzar a andar de dia por medio en las mañananas, al menos 1 hora... estaba saliendo a correr hace como 3 meses.. Pero si necesito ver que hago para aguantar!
Toda la vida me ha gustado el ciclismo pero nunca he cleteado en serio. De hecho hace como 8 o 9 años que me robaron la que tenia y desde eso no me subia a una. Ayer me termine de hechar al agua y me compre una Orbea MX40, no es lo mejor pero para comenzar creo que bien. Es 29, montada en 8 vel...
Hoy decidi salir un rato en la mañana y al rato sentia que me quemaban y ardian los muslos... Soy super sedentario y tenia rato de no hacer nada y lo que quiero es que me aconsejen de como comenzar a "entrenar" a ganar condicion para no fundirme y poder llegar a hacer rides largos o decentes.
Donde vivo, practicamente todas las rutas son hacia arriba, de hecho hoy de una comencé a subir y creo que eso es lo que me fundio. Tambien no se si la 29 sera mas ruda o no, realmente hay mucha discusion sobre eso.
Les comento que quiero comenzar a andar de dia por medio en las mañananas, al menos 1 hora... estaba saliendo a correr hace como 3 meses.. Pero si necesito ver que hago para aguantar!