Siempre uno escucha q debe tomar mucha agua 8 vasos como 2 litros y medio, pero como? En 3 tandas o como un vaso x hora? Y también quisiera saber si el té de la mañana el fresco de medio día y el café de la tarde o un vaso de leche cuentan? xq al final de cuanta es agua!!
2 pm) Al realizar tu comida fuerte ( aquí tomas 2vasos)
