Tiene que primero formar una base que le de esa fibrosidad natural que le dara la calidad muscular pero eso toma mucho rato luego ya se pincha pero primero deberias alcanzar tus limites naturales cuando ya no puedas mas usas quimica.
Eso claro es cosa de muchos años y de pasar por muchas transformaciones, tambien depende mucho de su genetica.
Pero vea que muchos de los culturistas pichudos, antes eran futbolistas americanos, artistas marciales, nadadores muchas veces aficionados pero traen una buena base y cosas asi y tienen una base re pichuda luego entraron al culturimos y con los años se hicieron monstruos, la base lo es todo pero no se consegui a base de pesas en la mayoria de los casos es genetica y algo que te ayude a desarrollar esa fibrosidad base que complementas con pesas.
A este mpri le tomo 4 años, los videso y el viejo website que tenia era todo un ejemplo
Antoine valliant un monstruo, pero el traer base de futbol americano, 10 años de artes marciales y hockey ya luego con 2 años de pesas era un peso pesado y ahora es todo un pro.
La mayoria de gente cree que es facil o cosas de 12 o 24 meses y es mucho mas almenos que vengas de fabrico listo para eso, la mayoria de gente empieza a meterse en ciclos y luego en temporadas de subir y bajar pero no tiene la base, la constancia ni el conocimiento y solo terminan bajando y subiendo de peso ganando poco y perdiendo masas, frustrandose y llenadose de estrias y lesiones.
Si es un sueño que tiene tenga paciencia y disciplina.
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