-Ver mucho porno te afecta
-sobársela todos los días ayuda y horas antes de ir a coger.
-condones retardantes.
-ya en el acto pensar en otra cosa.
-Estar picadillo de alcohol ayuda.
-el juego previo, extiéndalo lo máximo que pueda.
-haga ejercicios masturbándose para que su cuerpo se acostumbre al mete y saca.
-y por último, deje de pensar en que se va venir, si se viene listo, empiece a chupar, meter dedo, etc. le aseguro que en el segundo dura más.
Los ejercicios de Kegel! eso ayuda también.