Poseen las tres cualidades arriba mencionadas, dado que la clorofila ayuda en la formación de los glóbulos rojos, lo cual nos da energía.No se debe de aqbusar solo se toman de 200 a 400 mililitros al día. Un ejemplo es:
1/ 4 kilo de espinaca
1 remolacha mediana
1 a 2 dientes de ajo ( excelente en la desparasitación)
2 a 4 ramitas perejil fresco
6 zanahorias
Se lava todo muy bien la remolacha y zanahoria se parte en trocitos.
Se licua y se toma
En media hora ya esta absorvido por el organismo y nos da vitaminas, fitonutrientes y minerales.
NO DEBE de pasar mucho tiempo en hacerlo y tomarlo ya que pierde las propiedades.
SUERTE, SABEN RICO.
SI LES GUSTA Y DESEAN MAS PARA OTRAS MILES DE COSAS ME LO DICEN Y SE LOS PASO POCO A POCO
1/ 4 kilo de espinaca
1 remolacha mediana
1 a 2 dientes de ajo ( excelente en la desparasitación)
2 a 4 ramitas perejil fresco
6 zanahorias
Se lava todo muy bien la remolacha y zanahoria se parte en trocitos.
Se licua y se toma
En media hora ya esta absorvido por el organismo y nos da vitaminas, fitonutrientes y minerales.
NO DEBE de pasar mucho tiempo en hacerlo y tomarlo ya que pierde las propiedades.
SUERTE, SABEN RICO.
SI LES GUSTA Y DESEAN MAS PARA OTRAS MILES DE COSAS ME LO DICEN Y SE LOS PASO POCO A POCO
