Mitos sobre el sudor
1) El sudor adelgaza: Falso
2) Los hombres sudan más que las mujeres: Falso. Depende genética.
3) Cuando más bebemos, más sudamos: Falso
4) Se elimina toxinas al sudar: Verdad (a medias)
5) Con el sudor eliminamos el alcohol que tomamos: Falso
6) El sudor provoca un olor desagradable. No es cierto. El sudor es inodoro.
La sustancia que produce el mal olor el en el sudor el ácido isovalérico y no todas los organismos lo liberan al hora de sudar.
Sin embargo, cambios en el olor corporal pueden indicar un problema de salud (diabetes, cancer, vih, etc), estrés y mala higiene.
La cafeína y alcohol incrementa la sudoración. Es verdad. Aparte, algunas drogas también pueden provocar sudoración.