Primero que nada cero pena, para eso estamos para apoyarnos, como te escribieron anteriormente con los ejercicios de Kegel mientras se orina identificas el músculo, luego igual haces el ejercicio mientras caminas o manejas, etc, es muy fácil y funciona fisiológicamente totalmente, mentalmente el juego previo juega un gran papel, aprender a disfrutar de todooo el cuerpo, muchas sensaciones y no solo a través del pene eso dispersa tu energía y ansias de solo eyacular; lo otro como experiencia personal siendo muy joven me obsesioné con querer durar lo que me diera la gana, eyacular a voluntad solo y cuando yo quisiera, solo que exageré tanto la cuestión que podía sentir que explotaba por la atracción con un mae guapísimo, el mae podía mamarme, sobarme, y yo duraba lo que quería más de una vez la tuve que soltar porque pensé que al mae le iba dar algo hasta que sudaba y se ponía rojo el mae y yo no eyaculaba, así que todo tiene su medida. Hace los ejercicios físicos y mentales y vas a ver que rápido lo logras.
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