Tengo que bajar x kilos demás según mi nutricionista y que va, no encuentro motivación, estoy como en un estado de somnolencia profundo y después del brete no me dan ganas de hacer nada.
Qué hacen para motivarse?
Mae, compre un espejo en el cual pueda reflejar todo su cuerpo, desnudese y se pone al frente del mismo.Tengo que bajar x kilos demás según mi nutricionista y que va, no encuentro motivación, estoy como en un estado de somnolencia profundo y después del brete no me dan ganas de hacer nada.
Qué hacen para motivarse?
Si tiene una nutricionista, entonces ya dio el primer paso; siga la dieta que le dan para crear el hábito alimenticio saludable y eso le quitará algún peso de su cuerpo. En un mes verá resultados si sigue la dieta.Tengo que bajar x kilos demás según mi nutricionista y que va, no encuentro motivación, estoy como en un estado de somnolencia profundo y después del brete no me dan ganas de hacer nada.
Qué hacen para motivarse?
Fácil! Un combo de un ciclo de trembolona, testosterona y hormona de crecimiento, y antes de entrenar un preentreno con estimulantes y una buena raya de perico, y llega usted vuelto Scharzenegger a entrenar, le quita esa somnolencia del todoTengo que bajar x kilos demás según mi nutricionista y que va, no encuentro motivación, estoy como en un estado de somnolencia profundo y después del brete no me dan ganas de hacer nada.
Qué hacen para motivarse?
Fácil! Un combo de un ciclo de trembolona, testosterona y hormona de crecimiento, y antes de entrenar un preentreno con estimulantes y una buena raya de perico, y llega usted vuelto Scharzenegger a entrenar, le quita esa somnolencia del todo
Tengo que bajar x kilos demás según mi nutricionista y que va, no encuentro motivación, estoy como en un estado de somnolencia profundo y después del brete no me dan ganas de hacer nada.
Qué hacen para motivarse?
Mae, vos sabes tenes alguna recomendación de entrenador personal? Yo ando buscando uno por la zona de Tres Rios...yo solo he visto resultados en mi cuerpo las dos veces que he pagado entrenador.El método del espejo es bastante efectivo porque saca a relucir todo lo que no te gusta del presente estado de tu físico, entonces te motivas a comer mejor, a bajar las calorías a beber agua, a correr/saltar cuerda/asistir al gym/ayunar. Cada día que pasa sin comer grasas y porquerías es una ganancia. Permiso PARA UN SOLO DÍA "TRAMPA" en la semana y mucha disciplina, variar dietas y entrenar con moderación, no interponer la salud ante el ejercicio, 1-2 horas máximo en avanzado para ejercitar y 30-1 hora para principiante con ejercicios sin requerimientos de gimnasio. Calistenia ejemplo excelente de esto.
Es tú cuerpo, esculpelo! SUERTE! : D
Desafortunadamente no mae, pero sí existen demasiados métodos para elevar esas ganas de sentirse mejor. Playo no es cuestión de que seas un rico, es cuidar la salud y subirse un poco ese concepto de uno mismo.Mae, vos sabes tenes alguna recomendación de entrenador personal? Yo ando buscando uno por la zona de Tres Rios...yo solo he visto resultados en mi cuerpo las dos veces que he pagado entrenador.
Mae, vos sabes tenes alguna recomendación de entrenador personal? Yo ando buscando uno por la zona de Tres Rios...yo solo he visto resultados en mi cuerpo las dos veces que he pagado entrenador.
Si bro todo está en internet, pero muchas personas no tienen la voluntad de ponerse a investigar que hacer y que no, si uno tiene la posibilidad de pagar un instructor es lo más eficiente de hacer...gente como yo, que simplemente solos no lo logranNo necesita uno, en internet está todo.
Vea el tema de como se atractivo a los 40Si bro todo está en internet, pero muchas personas no tienen la voluntad de ponerse a investigar que hacer y que no, si uno tiene la posibilidad de pagar un instructor es lo más eficiente de hacer...gente como yo, que simplemente solos no lo logran
Cuando se tiene muchas cosas que hacer en el día a día, a veces uno simplemente necesita facilitar ciertos aspectos de la vida personal que se necesitan mejorar...de esa forma, pagando una ayuda extra.
El mejor consejo de lejosMae, compre un espejo en el cual pueda reflejar todo su cuerpo, desnudese y se pone al frente del mismo.
Póngale atención a las cosas que no le gustan de su cuerpo y piense como cambiarlas.
Si eso no le motiva.. . .esta gueis.
En Pequeño Mundo consigue espejos baratieris