Hola gente, ando buscando una escuela de natación, ya sé nadar, pero me gustaria seguir practicando ese deporte para relajarme y fortalecer mi cuerpo, algunas recomendaciones ?
Busco una escuela de natación San José
- Iniciador del tema Michael Arias O'Nneily
- Start date
Mae entonces nade en lugares de bajo nivel por decirlo así como acuanautas o varas así si nada mas quiere seguir nadando .. si quiere meterse a un nivel mas alto empieze a entrenar con un equipo claro eso ya es un sacrificio se entrenan 6 días a la semana, mínimo 3 horas y depende del equipo que edad tiene usted?
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Gracias por responder, yo solo puedo ir 2 dias a la semana, no pienso entrenarme para ser pro. si no para relajar y fortalecer mi cuerpo. Tengo 26
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