Muchos hombres no ejercitan el area baja del cuerpo, sin embargo se pierden de mucho, cuando se ejercita haciendo los mismos ejercicios que hacen las mujeres, se logra fortalecer mucho todo y las eyaculaciones son más abundantes.
También he notado que las sentadillas son muy buenas y que en conjunto con los ejercicios de kegel son mortales.
Además me ha resultado bastante para marcar la v
También he notado que las sentadillas son muy buenas y que en conjunto con los ejercicios de kegel son mortales.
Además me ha resultado bastante para marcar la v
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