veran estuve hablando con mis compañeros de clase sobre sexo pero resulta que un amigo dijo que si un hombre quiere durar mas tiempo un buen ejercicio es..... cuando este orinando parar el chorro por unos 5 segundos y luego orinar como 3 segundos y pararlo de nuevo como unos 5 segundos y asi susecivamente hasta terminar de orinar...... ahora como dice el titulo ¿¿eso sirve de algo?? osea ¿¿en verdad funciona?? y lo mas importante ¿¿hacerlo no seria dañino para los riñones??
¿hacer eso sirve de algo?
- Iniciador del tema thecuriosityitself
- Start date
compa, eso lo recomiendan los pediatras a los niños que se orinan en la cama para que aprendan a detener la orina, y en hombres adultos supuestamente es un ejercicio para evitar problemas de prostata, segun los especialistas si quiere durar mas en las relaciones el ejercicio seria masturbarse pero sin eyacular(deteniendose antes de terminar y volver de nuevo) para que aprenda a eyacular cuando usted lo desee
Un día desperté muy vacilador y me la agarraba....con ella jugueteaba!!!
La verdad nunca había escuchado eso...
Estos secretos los descubri hace 10 años... pero igual no los hago, solo comparto la info para el que le sirva, porque después de todo para eso es un foro.
Estos ejercicios se llaman Kegel y lo que se ejercitan son los musculos pc, o sea el único musculo que tiene que ver con el órgano masculino y femenino, y como buen musculo se puede ejercitar, tambien usas ese mismo musculo para la parte de atras... xD.
Mae con lo de la orina solo encontré que debe pararla 5 veces y para el ultimo chorro lo saca con todo lo que tiene...
Mae no se como te lo dijeron, pero como yo lo tengo es asi:
1. Haga contracciones rápidas. Contraiga y relaje seguida- y repetidamente. Empiece con series de 20 luego aumente hasta 100 o mas. Haga mínimo 250 contracciones por día, durante el resto de su vida. Su meta será hacer 1.000 contracciones por día.
2. Practique contracciones prolongadas, manteniendo los músculos PC contraídos durante varios segundos, o cuanto pueda.
3. Intente hacer "escaleras" aumentando y disminuyendo la contracción. Aumente durante unos segundos, y disminuya durante unos segundos. Repítalo muchas veces.
4. "Temblor" de PC: Contraiga los músculos tan lentamente como pueda. Una vez alcanzado el punto de no poder contraer mas, relájelos. En un momento determinado sentirá temblores, y una energía en su columna vertebral. Concéntrese en una respiración profunda y lenta.
Esto es un ejercicio buenísimo para recuperar energías cuando este agotado.
5. Cuando urine, y llegue a las ultimas gotas de orina, use el músculo en sentido contrario, haciendo disparar las ultimas gotas hacia delante. Haciendo esto sentirá el ano abrirse, acompañado de sensaciones nuevas.
2. Practique contracciones prolongadas, manteniendo los músculos PC contraídos durante varios segundos, o cuanto pueda.
3. Intente hacer "escaleras" aumentando y disminuyendo la contracción. Aumente durante unos segundos, y disminuya durante unos segundos. Repítalo muchas veces.
4. "Temblor" de PC: Contraiga los músculos tan lentamente como pueda. Una vez alcanzado el punto de no poder contraer mas, relájelos. En un momento determinado sentirá temblores, y una energía en su columna vertebral. Concéntrese en una respiración profunda y lenta.
Esto es un ejercicio buenísimo para recuperar energías cuando este agotado.
5. Cuando urine, y llegue a las ultimas gotas de orina, use el músculo en sentido contrario, haciendo disparar las ultimas gotas hacia delante. Haciendo esto sentirá el ano abrirse, acompañado de sensaciones nuevas.
No espere ver resultados inmediatos, es exactamente igual a como cuando vas al gimnasio.
saludos.
Última edición:
_Rem_
Forero Regular
Es que yo soy Baduel
No no, es por lo que ud dice... son tanto para hombres como para mujeres :idea:
lunita lunita tengo una pregunta que musculo va a identificar una mujer a la hora de orinar?
_Rem_
Forero Regular
lunita lunita tengo una pregunta que musculo va a identificar una mujer a la hora de orinar?
El PC del que habla elotroyo :idea:
Garrote, garrote, garrote....
Ya encontre mi pareja de karaoke!!!
ES correcto ese ejercicio te permite identificar el "musculo" que detiene la eyaculacion, te permite controlarlo, si funciona pero no creas que vas a durar 45 minutos entrando y saliendo con gran intensidad... en mi caso me dio mas confianza, tambien puedes usar algun tipo de "juguete masturbador" para ejercitar y que puedas identificar en que momento vas a eyacular, y que formas de penetración te "afectan" mas, asi varias la pose o la penetracion, sigues dando "caña" hasta acabar.
lonely cowboy
La bida bale berga...
Ec correcto Luna, eso es solo para determinar cual es el musculo y con eso se hacen unos ejercicios para fortelecerlo.
muy cierto,matute lo hace pero con el culo cuando esta cagando,es para tensar el culo
Se acaba de postear
- Sticky
Últimas Noticias de Costa Rica
-
¡Se lavaron las manos a lo Poncio Pilatos! La Sala IV no encuentra vicios de "irretroactividad" en cuanto a la Extradición de Costarricenses- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 10
-
Jugar Ajedrez con Oscar ¡El nuevo desafío de Duolingo en iOS!
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 9
-
¿Sabía usted que los notarios deben pagar una póliza para evitar ser inhabilitados?
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 7
-
Macron se rinde ante el jaguar tico y Chaves presume su diplomacia a nivel mundial
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 42
-
Junta del Banco Nacional cae por presunta corrupción silenciosa y amiguismo descarado
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 82
-
¿Sabía que los Abogados tienen un Santo Patrón? ¡Se llama San Ivo de Kermartin!
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 33
-
El "Foro VIP" de Foro de Costa Rica ¡Rompe Récord con más de 300 mil mensajes en 800 temas de alto nivel!
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 75
-
Foro de Costa Rica honra el Derecho al Olvido con la eliminación de 8.2 millones de mensajes privados
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 47
-
Spotify se viste de gala con "Bufete de Costa Rica el Podcast"
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 30
-
Temario para el Examen de Excelencia es publicado en Bufete de Costa Rica y pretende abordar académicamente cada uno de los temas individualmente
- Started by Estudiante Periodismo
- Respuestas: 11
📑 Evite Multas y Sanciones: Ofrecemos servicios de presentación de declaraciones de IVA (D104), alquileres (D125) y la anual de renta (D101)
TicosLand is now also available on Android and iOS
En tendencia
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Tema 'Masajes Vivanti - Disfrute de hermosas y profesionales mujeres'- MasajesVivanti01
Respuestas: 519 -
-
-
-
-
🚀 FACTURATica.com la #1 sin Mensualidades ni Anualidades. Inscripción gratis en Hacienda.