Hola Pituca y demas foreros,
Las ultimas tendencias en psicologia alternativa revelan que todas las enfermedades tienen los mismos origenes en las personas. Por ejemplo todas las personas que tienen "x" enfermedad es porque tienen "y" conflicto y al resolverlo practicamente se curan porque el cuerpo ya no necesita expresarse negativamente... Esto desafia la medicina convencional y llegará a revolucionar el campo farmaceutico...
Aca un poco de informacion acerca de nuestro taller de adelgazar:
El cerebro animal es una diminuta zona de la base del cerebro encargada de muchas funciones de supervivencia básicas. Controla todo el metabolismo de la grasa, por ello decide cuan “gord@” o delgado debes estar, por ello si está convencido de que mantenerte “gord@” es mantenerte a salvo, te dará un irresistible impulso de ingerir comida basura y luchar contra él, no servirá de nada. Por ello los estereotipos sociales hacia “l@s gord@s” que los señalan de débiles, perezos@s y consentidores de sus caprichos son injustos y muy alejados de la realidad.
Podes hacer dieta, reducir la comida al máximo, obligarte a comer menos durante un tiempo, pero en algún momento necesitarás darte un “atracón” –comer en exceso-, porque tu cuerpo te obliga a comer más para mantenerte en cierto peso.
Por ello las dietas no funcionan. En todas al principio perdés peso muy rápido, luego más lento y finalmente dejas de perderlo para recuperarlo y a veces ganar más del que tenías. Para adelgazar hay que eliminar los “pensamientos gordos” y desarrollar los “pensamientos flacos”, así no tendrás tanta hambre, no pensarás tanto comida, tendrás más energía y entusiasmo, no estarás en guerra con tu cuerpo, cambiará tu relación con la comida y tu cuerpo -que ya no socavará tus esfuerzos-, cambiará tu relación con el ejercicio, cambiará tu figura y tu vida por completo.
La gordura obedece a que se han activado los Programas FAT (Hambruna y Temperatura). Son parte de nuestra herencia genética y están diseñados para la supervivencia.
Probablemente te has preguntado:
¿Por qué la gente delgada come lo que quiere, cuando tiene hambre y en las cantidades que desea?,
¿Por qué hay gente obesa pese a que hace dietas o come muy poco?,
¿Por qué tu cuerpo pide comida chatarra pese a que tu mente considera que no debe comerla?,
¿Por qué la gente sigue engordando cada vez más si hay tantas dietas, gimnasios, máquinas milagrosas para estar en forma, métodos innovadores para perder peso?
La respuesta es simple; si tu cuerpo está pasadito de peso, con unas llantitas o está obeso, es porque tiene una razón para aferrarse al peso extra. El sobrepeso -sea mucho o poco-, obedece a conflictos psicológicos que hay que resolver para poder estar delgad@. Si el cuerpo quiere estar delgado prontamente querrá deshacerse de las llantitas, el sobrepeso y la obesidad.
En este taller descubrirás cuáles con estos conflictos y cómo resolverlos, descubrirás también otras muchas cosas que te permitirán bajar de peso de una forma fácil, rápida, natural y alegre.
Tu cuerpo tiene el control de cuanta grasa acumula o cuanta desecha, es decir puede almacenar todo lo que quiera en tus células grasas. Por ello luchar contra tu peso, es luchar contra tu cuerpo y eso no te servirá de nada.
Instituto Costarricense de Psicología
