Hace poco me invitó una amiga a una clase de ‘Cardio Box’ en el Profitness de Paseo de las Flores. La clase fue fantástica: de alto impacto y variada. Hago mucho deporte y tengo muy buena condición, pero esa clase fue muy intensa y un verdadero reto – exactamente lo que andaba buscando. No la sesión de aeróbicos para amas de casa que ofrecen en el gym al que voy (Diermissen en Guadalupe). El problema es que vivo en San José, por lo que afiliarme solo para eso no vale la pena. Conoce algún forero de gimnasios en el área de chepe centro o Guadalupe, donde podás asistir a clases de cardio de alta intensidad (Taebo, Insanity, ejercicios calisténicos, etc.)?
Cardio de alta intensidad
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