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Aquí encontré un link muy bueno con todos los videos supongo:
Insanity Workout Acondicionamiento Físico En 60 Días - Taringa!
Este sitio no tiene relación con Taringa!
Son 8.50 GB![]()
Nada mas para comentarles...ya esta es mi ultima semana de insanity, y pues me adelanto a decir conclusiones, realmente si funciona, PERO!, con dieta adecuada,tampoco es que va a estar comiendo cochinadas solo porque hace el ejercicio.
Algo que si me ha motivado bastante, es que mucha gente me ha dicho que me veo mas delgado, y bueno, la verdad ya tengo q ir pensando en comprar otros pantalones, porque se me caen y ni con la faja me quedan ajustados!, es mas hasta se ven todos aguados, que dicha! jajaja.. despues de insanity, voy a comenzar el insanity fast and furious, que ya lo descargue, son solamente 20 min de ejercicios todos los dias, pero ahora este lo voy a combinar con unos ejercicios de pesas para ir "acelerando" el proceso!.
Yo también bajé considerablemente el % de grasa haciendo estos ejercicios...
Me gustaría ver esa foto si no ahí problema
Ah no díay!!!!..... Voy a cobrar!!! :-o
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