insanity?
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Yo tenia un problema en una rodilla! y la verdad llevo 3 semanas con insanity y no me han molestado para nada. pienso que depende del problema y que tan grave sea
maes, les cuento que hoy termine el segundo dia de la cuarta semana, y en 3 semanas he bajado 1 kilo y medio de peso. no se si sera mucho o poco pero la verdad es que me siento muy diferente, con mas fuerza (aunque la verdad aveces me cuesta empezarlo), siento que ahora puedo hacer mas repeticiones( aunque todavia no puedo completar todos los ciclos, pero ahi voy tomando ritmo) cuento empece a hacer INSANITY tenia 18 kilos de sobre peso, ahora tengo 16 y medio y bajando, SINTIENDOME MEJOR..gif "Emoticon Super Facc Pack1 Www.ptkweb.it (166) :super:")
3 dias
les cuento q yo llevo 3 dias, lo siento super duro, pero estoy motivado para terminarlo, ya q ya has sido como 3 intentos y lo dejo botado...... estos dias he terminado bañado en sudor,,,,
les cuento q yo llevo 3 dias, lo siento super duro, pero estoy motivado para terminarlo, ya q ya has sido como 3 intentos y lo dejo botado...... estos dias he terminado bañado en sudor,,,,
rodillas
tambien les cuento q años atras he tenido problemas con las rodillas a consecuencia de las mejengas, pero con el insanity la he pasado bien,
tambien les cuento q años atras he tenido problemas con las rodillas a consecuencia de las mejengas, pero con el insanity la he pasado bien,
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