insanity?

Ms.Marvel

No me parece

• 23 Jan 2013

• #61

Voy a empezar a hacer esta shit. Lo que no encuentro es un lugar con muchas escaleras. Maldición

 

VALAK

• 23 Jan 2013

• #62

no se necesita escaleras...

 

Ms.Marvel

No me parece

• 23 Jan 2013

• #63

no se necesita escaleras...

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Si si yo se. Era un pensamiento a parte. Damn escribo como hablo que despiche. Nah vea que me gustaria tmb subir y bajar escaleras. jajajajajaj hay que risa me acaba de dar.

 

Francinie

• 24 Jan 2013

• #64

hey gente, preguntita:

Esa cosa me parece que es de alto impacto, y yo tengo un problema en mis rodillas, será que luego me quedan hechas leña?

 

Francinie

• 24 Jan 2013

• #65

Francinie dijo:

hey gente, preguntita:

Esa cosa me parece que es de alto impacto, y yo tengo un problema en mis rodillas, será que luego me quedan hechas leña?

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Noooooooooooooooo! Seguro iba a tener un problema en las rodillas de alguien más

 

VALAK

• 24 Jan 2013

• #66

yo cuando empece tenia problemas de rotula..pero lo que hacia era no caer con las rodillas si no que caia como de puntillas.. y ya me recupere de eso y ahora la verdad estoy super bien..lo ideal es saber caer a lahora de saltar..

 

M

macho28

• 24 Jan 2013

• #67

Francinie dijo:

hey gente, preguntita:

Esa cosa me parece que es de alto impacto, y yo tengo un problema en mis rodillas, será que luego me quedan hechas leña?

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Yo tenia un problema en una rodilla! y la verdad llevo 3 semanas con insanity y no me han molestado para nada. pienso que depende del problema y que tan grave sea

 

M

macho28

• 29 Jan 2013

• #68

maes, les cuento que hoy termine el segundo dia de la cuarta semana, y en 3 semanas he bajado 1 kilo y medio de peso. no se si sera mucho o poco pero la verdad es que me siento muy diferente, con mas fuerza (aunque la verdad aveces me cuesta empezarlo), siento que ahora puedo hacer mas repeticiones( aunque todavia no puedo completar todos los ciclos, pero ahi voy tomando ritmo) cuento empece a hacer INSANITY tenia 18 kilos de sobre peso, ahora tengo 16 y medio y bajando, SINTIENDOME MEJOR.

 

A

ARAÑA NEGRA

• 31 Jan 2013

• #69

3 dias

les cuento q yo llevo 3 dias, lo siento super duro, pero estoy motivado para terminarlo, ya q ya has sido como 3 intentos y lo dejo botado...... estos dias he terminado bañado en sudor,,,,

 

A

ARAÑA NEGRA

• 31 Jan 2013

• #70

rodillas

tambien les cuento q años atras he tenido problemas con las rodillas a consecuencia de las mejengas, pero con el insanity la he pasado bien,

 

M

macho28

• 4 Feb 2013

• #71

el resultado de 4 semanas de insanity es: 29 días de ejercicio,
6 cms menos de abdomen (PANZA) JAJAJA
2 kilos menos de peso
mucho mas resistencia, fuerza y condición fisica

 

S

samy31cr

• 12 Apr 2013

• #72

Alquien que tenga un link donde bajar los videos completos ??