Yo soy uno que todos los hptas días veo pelos y no me puedo dormir si no me la jalo, yo la verdad es que ya estoy cansado de esa vara pero es que me dan unas templazones increíbles y no tengo novia ni a nadie a quien empujarsela y a como está la economía estar pagando putas no se puede, por eso prefiero la porno porque es gratis y hay modelos muuuuuuy buenas pero como mencioné antes ya estoy cansado de eso porque la verdad es que si es un vicio pero no logro dejarlo :c A veces me agarra cólera porque fumé durante 12 años y tuve los huevos para dejarlo pero no logro dejar de ver pelos
La pandemia me ha quitado la obligacion de viajar, asi que he usado ese tiempo para ir a correr.
He notado que correr y no dormir por la tarde me han ayudado a estar sin eyacular hasta casi 2 semanas. Hacer ejercicios periodicamente y dormir 8 horas corridas son las recomendaciones del movimiento noFap para controlar la adiccion.
Si me pongo horny, es mas que todo antes de irme a dormir, pero lo que hago dormir boca abajo como si estuviese estrellandome contra una wila y pienso en algun coito hecho por mi para asi dormirme.
Particularmente, he notado que si hago ejercicio dos o 3 horas antes de irme a dormir no tengo necesidad de ponerme horny para dormirme.
Tambien funciona buscarse hacer cosas productivas. Ojo, cosas productivas; por que sustituir una adiccion por algo que no es de provecho puede traer malas consecuencias. Hay gente que sustituye el fap con los videojuegos; pero lo primero requiere unos minutos mientras que lo segundo requiere horas por que uno es mas estimulante que lo segundo.
Eso del fap es feo por que aparte de que los hombres liberamos bastantes hormonas de manera simultaneas al eyacular(lo que explica que muchos se sientan cansados, culpables, asqueados, vagos etc), tambien es horroroso por la sobre-estimulacion que le expone uno al cuerpo. Si uno no se controla, despues va a buscar estimularse con cosas cada vez mas raras(porno mas bizarra o en su defecto drogas) debido a que el cuerpo desarrolla cierta resistencia a los estimulos tal cual el alcohol. Yo recuerdo que 7 annios atras; me la jalaba con flaquillas(algo normal para un hombre, por que representan la virginidad, juventud y fertilidad), pero recientemente me la jalaba con gordas tipo chanceras, fisting y lactancia. Recuerdo que cuando empeze a hacer eso, solo podia hacerlo una vez cada 3 dias, pero en annios posteriores podia hacerme hasta 3 en una noche, aun si lo que me salia era practicamente agua.
Eso sin contar que lo que yo pienso y siento al cascarmela es muy distinto a un coito.