Cardio Kick Boxing

Paiito22 dijo:

Hola chic@s,

Alguien me puede dar alguna referencia al respecto??

He escuchado que este tipo de prácticas relacionadas con las artes marciales son muchísimo más efectivas que entrenar en un gimnasio. Y este en particular me interesa xq es un poco más enfocado en el ejercicio aeróbico y no tanto en la parte de combate como MMA, el Tae Kwon Do o el jiu jitsu!!

Me gustaría saber si alguna chica del foro ha practicado esto, o los chicos, si conocen mujeres que lo practiquen y me puedan guiar un poco, para tomar una decisión.

Por otro lado, estuve investigando de lugares en Heredia, y me encontré con Fight Club Costa Rica, alguna referencia de este lugar??

Mil gracias!!!

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Paiito22 dijo:

Hola!!

No lo estoy practicando todavía pero estoy lista para arrancar en Enero!!

Te soy sincera, yo he estado en gimnasio, he hecho spinning y aeróbicos... Y como 2 veces recibí clases de esto y simplemente quedé maravillada!! Uno siente que realmente está trabajando todo el cuerpo, es muy rico!!!

Si te interesa, te invito a que lo pruebes, no sé si ya tienes algún conocimiento en artes marciales, pero este en específico se enfoca en personas principiantes e intermedias, personas que desean bajar de peso, está enfatizado en el ejercicio aeróbico y de tonificación e incluye técnicas de Kick Boxing obviamente!!

Yo estoy súper motivada para empezar y si te interesa, te animo a que averigües algún lugar que te quede cerca!!

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