Gyms George Angulo, qué tal?
- Iniciador del tema chica23
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yo iba al q está detrás de la universal, en san josé centro.
los entrenadores son buena gente y conocen de lo que hacen, pero no son expertos.
ahí me hice una hernia con una rutina especial de abdominales q pedí, así que ahora no les tengo mucho cariño, luego de pasar dos años sin hacer ejercicio (solo caminar o bailar) y luego de la operación, que aunque es ambulatoria y me fue muy bien, es una experiencia fuerte.
no es culpa de ellos, no son expertos fisioterapeutas. Si quiere un gym donde hacer lo básico ahí le ayudan, pero en ningún gimnasio pueden adivinar si te vas a lesionar, al fin y al cabo cada organismo es diferente.
Yo empecé a ir cuando lo abrieron, asi que estrené todo y son muy amables.
espero q le ayude mi comentario. saludos.
los entrenadores son buena gente y conocen de lo que hacen, pero no son expertos.
ahí me hice una hernia con una rutina especial de abdominales q pedí, así que ahora no les tengo mucho cariño, luego de pasar dos años sin hacer ejercicio (solo caminar o bailar) y luego de la operación, que aunque es ambulatoria y me fue muy bien, es una experiencia fuerte.
no es culpa de ellos, no son expertos fisioterapeutas. Si quiere un gym donde hacer lo básico ahí le ayudan, pero en ningún gimnasio pueden adivinar si te vas a lesionar, al fin y al cabo cada organismo es diferente.
Yo empecé a ir cuando lo abrieron, asi que estrené todo y son muy amables.
espero q le ayude mi comentario. saludos.
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