madres tonificadas
- Iniciador del tema mary82
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Dicen....yo he visto unas que si..................
Otras recurren al bisturí, pero yo opino que si, si se puede :idea:
Otras recurren al bisturí, pero yo opino que si, si se puede :idea:
antes durante y despues......
tienen que tener una rutina antes....
cuando estan panzonas full gym....
despues tambien...
tener hijos no es una enfermedad ni algo que incapacite a las mujeres de hacer ejercicio ....
he visto muchas con panzas de 8 9 meses en el gym dandole duro ( ejercicios especiales) tienen el chiquito pasa la 40tena y vuelven al gym como si nada!
y son unas ricas!!!! jejeje
tienen que tener una rutina antes....
cuando estan panzonas full gym....
despues tambien...
tener hijos no es una enfermedad ni algo que incapacite a las mujeres de hacer ejercicio ....
he visto muchas con panzas de 8 9 meses en el gym dandole duro ( ejercicios especiales) tienen el chiquito pasa la 40tena y vuelven al gym como si nada!
y son unas ricas!!!! jejeje
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jejeje.... ah no eso es otra cosa
Yo diría que la mente es una arma muy importante Mary, la verdad es que sin importar el que o el como, nuestros cuerpos fueron diseñados para ser ejercitados, por eso la "pereza" o el "no puedo" debes eliminarlos de tu léxico, y sustituirlos por "Esfuerzo" y "Si puedo".
Por eso motivate y sigue adelante, pero no te olvides de ser una buena madre.
un abrazo.
Por eso motivate y sigue adelante, pero no te olvides de ser una buena madre.
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