buenas compas mi situacion es la siguiente tengo cerca de 2 anos de fumar,en los ultimos 12 meses he aumentado mas el consumo llegando a hacerlo 5 o 6 veces por semana. Siempre fui una persona muy deportista y ahora quiero dejar completamente el cigarro y volver a retomar mi vida sana. Quiero saber si es posible volver a tener una buena condicion fisica o si ya es asunto perdido, que me recomiendan hacer, si correr meterme al gym o no se...toda la ayuda que me puedan aportar es bienvenida. salu2