Que se necesita para ser instructor de spinning?
El asunto es que ultimamente he considerado esa opcion porque el gym esta ya bien feo y saturado, ademas parece que fuera una soda ya, y vi algunos lugares del famoso spinning, la cuestion es que estos lugares tiene un "instructor", el 90% de la gente se imaginaria que es alguien graduado pertinentemente en ciencias de la salud y el deporte, en medicina deportiva, en medicina general con estudios o al menos que sea bachiller en terapia fisica y rehabilitacion, o sea que dure sus 4 a 6 años quemandose las pestañas en una universidad, aprendiendo, pero me doy cuenta que muchos de estos "instructores" de spinning, no sabe mas que ustedes o yo, son el clasico empleado de gimnasio que va a otro spinning, donde alguien sabe mas hace un curso de 1 mes y ya se "gradua" de "instructor" de spinning, si lo analizamos spinning solo es montarse a una bicicleta, pedalear mas lento o mas rapido con la musica segun uno de esos "profes" lo indica, estaba leyendo un journal de medicina deportiva y dice que: los cambios de ritmo no consumen ni mantienen mas del 0.5% de calorias totales en la sesion, o sea una sesion de spinning con sus bajadas, cuestas, aceleraciones y descansos de esfuerzo es los mismo que pedalear el mismo tiempo a una velocidad promedio, y esta ultima aprovecha mejor el oxigeno y el ritmo cardiaco.
En fin, un verdadero instructor de gimnasia/educacion fisica debe saber primeros auxilios, debe conocer el cuerpo humano, nutricion, niveles sanguineos etc, para decir que sabe algo, no es simplemente aprenderse cuando desacelerar y cuando ir mas rapido, conocen ustedes a alguien certificado? Por cierto, les ha pasado como yo que conocen a un instructor de un gimnasio que mas bien parece cantinero trasnochado en vez de atleta?
El asunto es que ultimamente he considerado esa opcion porque el gym esta ya bien feo y saturado, ademas parece que fuera una soda ya, y vi algunos lugares del famoso spinning, la cuestion es que estos lugares tiene un "instructor", el 90% de la gente se imaginaria que es alguien graduado pertinentemente en ciencias de la salud y el deporte, en medicina deportiva, en medicina general con estudios o al menos que sea bachiller en terapia fisica y rehabilitacion, o sea que dure sus 4 a 6 años quemandose las pestañas en una universidad, aprendiendo, pero me doy cuenta que muchos de estos "instructores" de spinning, no sabe mas que ustedes o yo, son el clasico empleado de gimnasio que va a otro spinning, donde alguien sabe mas hace un curso de 1 mes y ya se "gradua" de "instructor" de spinning, si lo analizamos spinning solo es montarse a una bicicleta, pedalear mas lento o mas rapido con la musica segun uno de esos "profes" lo indica, estaba leyendo un journal de medicina deportiva y dice que: los cambios de ritmo no consumen ni mantienen mas del 0.5% de calorias totales en la sesion, o sea una sesion de spinning con sus bajadas, cuestas, aceleraciones y descansos de esfuerzo es los mismo que pedalear el mismo tiempo a una velocidad promedio, y esta ultima aprovecha mejor el oxigeno y el ritmo cardiaco.
En fin, un verdadero instructor de gimnasia/educacion fisica debe saber primeros auxilios, debe conocer el cuerpo humano, nutricion, niveles sanguineos etc, para decir que sabe algo, no es simplemente aprenderse cuando desacelerar y cuando ir mas rapido, conocen ustedes a alguien certificado? Por cierto, les ha pasado como yo que conocen a un instructor de un gimnasio que mas bien parece cantinero trasnochado en vez de atleta?
