Paralisis del sueño

MartinVega · 15 Jul 2010

interesante.

Vaya sorpresa. Yo creí que sólo a mi me había pasado algo así.
En mi caso por lo menos unas 5 veces me ha pasado que me despierto pero durante al menos unos 30 segundos no tengo conciencia de quién soy. Es fatal. Es decir, me despierto y no sé dónde estoy ni como me llamo ni nada. Lo que hago es relajarme y dejar que el cerebro haga el "reset" aunque sea mas lento.

Pasados unos 30 segundos comienzo a tomar conciencia de todo y ya me siento mejor.

Cesar · 15 Jul 2010

Pero, Martín, por lo que usted dice su caso es otra cosa. ¿Se despierta y no se puede mover, le cuesta respirar, siente como un peso encima suyo?

MartinVega · 15 Jul 2010

La verdad no.

Cesar dijo:
Pero, Martín, por lo que usted dice su caso es otra cosa. ¿Se despierta y no se puede mover, le cuesta respirar, siente como un peso encima suyo?

Pues No es eso lo que siento . Como te dije, es algo así como un estado de amnesia que por dicha se va rápido.
Sin embargo, he sentido esa sensación de estar entre dormido y despierto y estar totalmente paralizado.
Claro, es algo así como una pesadilla. Entonces me percato de que es pesadilla y lo que hago es relajarme para despertarme.

MZM · 15 Jul 2010

MartinVega dijo:
Vaya sorpresa. Yo creí que sólo a mi me había pasado algo así.
En mi caso por lo menos unas 5 veces me ha pasado que me despierto pero durante al menos unos 30 segundos no tengo conciencia de quién soy. Es fatal. Es decir, me despierto y no sé dónde estoy ni como me llamo ni nada. Lo que hago es relajarme y dejar que el cerebro haga el "reset" aunque sea mas lento.

Pasados unos 30 segundos comienzo a tomar conciencia de todo y ya me siento mejor.

Eso explica tantas cosas

Debería ir a revisarse eso, no es normal

MartinVega · 15 Jul 2010

andate a Argentina.

MZM dijo:
Eso explica tantas cosas

Debería ir a revisarse eso, no es normal

Che, debés sentirte feliz , y ya querés irte para Argentina con tu pareja, verdad?

:ujuju:

SR20fever · 15 Jul 2010

Lo que voy a decir seguro va a desilucionar a varios que le andan buscando cinco patas al gato o algo espiritual en este tema.
Le pregunte a un compa que estudio pricologia a cerca de esto y esta fue la explicacion(o lo que me acuerdo):
El cerebro tiene dos emisferios, el sueño es controlado en uno de ellos y los movimientos en el otro. Lo que pasa es que un emisferio reacciona antes que el otro al despertarse y de ahi el hecho que uno se despierte y no pueda moverse... As simple as that.

Lo que si pienso es que no creo que sea normal que le pase mucho a alguien, como dije en otro post anterior, tengo 25 años y me ha pasado como 5 veces mas o menos con intervalos de tiempo largos entre cada evento. La gente que le ocurre muy a menudo creo que deberia buscar ayuda... psicologica? o no se que tipo de especialista...

biker2.1 · 17 Jul 2010

q pereza

bueno este tema practicamente se ha ido en discusiones de cesar contra timon y viceversa

esta muy claro q cesar era creyente y ahora es ateo y por el otro lado esta timon q es catolico creyente ok dependiendo de las creencias o la falta de uno saca sus conjeturas es como un indigena q cree en sus dioses y las historias heredadas por sus antepasados pero dejemos esos temitas afuera y se los pongo asi

ok es una desviacion del sueño q yo tambien he vivido es feo pero pasajero mientras uno trate d mantener el control, será cuestion de demonios? o un problema mental cientificamente comprobado?

si o no no se puede refutar absolutamente ninguna de las 2

ok:

ya q x ahi mencionaron el caso de Emily Rose q es algo más rajado supongo q timon me dira q creen en los demonios puesto q en la biblia se mencionan y cesar dirá q cientificamente la comporobacion de fenomenos paranormales o demonios es imposible de comprobar y q por lo tanto descartando teorias y opciones lod demonios serán la última en la lista.

Pero la biblia y wikipedia por quiénes fueron escritos? la biblia por mandato d Dios pero en manos de cientos de hombres por un largo periodo de miles de años, y wikipedia? tambien por hombres con dudas temores e ideas q pueden ser desvirtudas de muchos fenomenos q hoy en dia no se explican.

Si un 30% de la poblacion (dentro del q me incluyo) han sufrido éste fenomeno por descarte y por ser un % alto diria q es un problema traumatico debido a inconciencia y estres, perosi ak alguien me dice q los exorcismos son una patraña les diria q no les creo, en primera no solo la Iglesia Catolica ha practicado exorcismos, en 2da no todos los casos de exorcismo son demonios algunos serán patologias de epilepsia confundidos...

Lo qque quiero decir en q por cada 100 casos de paralisis de sueño no podemos asegurar q alguno y q por lo menos uno sea algun fenomeno raro q se de, como una presencia en una habitacion, tal vez 99 sean traumas al dormir y 1 sea una entidad, o 99 sean demonios y 1 sea paralisis de sueño.

Si hablamos serios son 2 teorias aceptables seas religioso o ateo, si ves salir el sol y luego salir la luna debes creer q los 2 existen no solo uno existe, si me dices q el alma tiene cuerpo a guevo el cuerpo tiene un alma, todo en la vida tiene 2 caras dos puntos, como las 2 orejeas, como dos ojos, como una madre y un padre, para creer en la ciencia se necesita creer en algo más alla de lo comprensible, para creer en Dios se encesita creer en algo más alla de lo comprensible.

Demonios fantasmas algo raro, si en más de 2 mil años de culturas religiones, creencias, crecimiento de la ciencia teorias, pueden darse xq ahora no? Dios se equivoca? la ciencia se equivoca? nosotros nos equivocamos?

bueno pra los ateos esta bien Dios no existe y por ende no existe el diablo, el hombre proviene del mono, o de la materia creadora de la energia pero? y la energia? y el 1er mono del q proviene el hombre? como nacio? el huevo o la gallina o viceversa?

el hecho es q no importa la razón, la consecuencia es la misma y muy similar estudio y caso por caso, en distintas culturas y países, muchos lo hemos vivido, pero muchos creemos q en la oscuridad de la noche abundan cosas q nos aterran, más por el otro lado quién no ha sentido temor? si Dios no existe xq el temor existe? quién infundió éste sentiemiento en el hombre? sinoo existiese el temor el q nos suceda éstos sueños del q queremos pero no podemos despertar no nos preocupariamos para nada pero nos da miedo, y nos asusta no tener explicacion, entonces buscamos la más sencilla y la q más aparezca en internet... pero esa será la correcta?

da igual nada cambia...

Nilo_Digo · 17 Jul 2010

Biker 2.1
más por el otro lado quién no ha sentido temor? si Dios no existe xq el temor existe? quién infundió éste sentiemiento en el hombre? sinoo existiese el temor el q nos suceda éstos sueños del q queremos pero no podemos despertar no nos preocupariamos para nada pero nos da miedo, y nos asusta no tener explicacion, entonces buscamos la más sencilla y la q más aparezca en internet... pero esa será la correcta?

El temor lo podemos ver como una concepción errónea del poder (tanto como verbo y como sustantivo), el hecho de no poder explicar algo nos puede atemorizar, que alguien con mayor poder ejerza una acción en contra de nosotros nos da temor, ejemplo de esta última si le salen dos asaltantes con puñales de frente Usted va a sentir temor, tienen el poder de quitarle la vida, si Ud tiene una 9mm y la sangre fría Ud adquiere el poder en la situación y los que van a sentir temor son otros. Dicho de otra forma no tener el control en nuestro ambiente (físico o mental) va a generar temor y como humanos echamos mano al código de creencias que se tenga (Ciencia/ Religión/etc) y se aplicará la explicación (endemoniado/enfermo/etc) y procedimiento que le devuelva parte del control- fuerza –poder- realidad (o como lo quiera llamar) a su persona. (como procedimiento, terapia, pastillas, exorcismo, electroshock. etc)

timon · 19 Aug 2010

Nilo_Digo dijo:
El temor lo podemos ver como una concepción errónea del poder (tanto como verbo y como sustantivo), el hecho de no poder explicar algo nos puede atemorizar, que alguien con mayor poder ejerza una acción en contra de nosotros nos da temor, ejemplo de esta última si le salen dos asaltantes con puñales de frente Usted va a sentir temor, tienen el poder de quitarle la vida, si Ud tiene una 9mm y la sangre fría Ud adquiere el poder en la situación y los que van a sentir temor son otros. Dicho de otra forma no tener el control en nuestro ambiente (físico o mental) va a generar temor y como humanos echamos mano al código de creencias que se tenga (Ciencia/ Religión/etc) y se aplicará la explicación (endemoniado/enfermo/etc) y procedimiento que le devuelva parte del control- fuerza –poder- realidad (o como lo quiera llamar) a su persona. (como procedimiento, terapia, pastillas, exorcismo, electroshock. etc)

Sí. Lo que pasa es que dicha experiencia tiene una presencia de un ente. La presencia sorpresiva de alguien puede sorprender pero no neceariamente atemorizar.

Oneironaut · 21 Sep 2010

A mi me ha pasado varias veces, de hecho hoy 21 de sep, tuve una en la madrugada, en ese estado de estar dormido y despierto, mi menté voló y pensó que algún alien me estaba abduciendo jajja XD, pero casi al instante identifiqué el episodio como paralisis del sueño (ya tenia conocimiento del término) no me podia mover, pero conservé la calma y seguí durmiendo, como digo, ya habia tenido experiencias anteriores. Eso que se siente que hay algún ente, no se si será por el estado de vigilia-sueño en que se está, o el mismo cerebro, en medio de la confusión o temor, lo imagina, en mi caso no siento la presencia de ningun ente o espiritu. Y uno no se puede mover ya que de eso mismo se trata la paralisis del sueño, de no permitir que nos movamos mientras dormimos, a los sonambulos este mecanismo no les funciona, por eso se levantan a media noche

AH! Y Si estas estudiando tecnicas de sueños lucidos, o viajes astrales, tendrás la experiencia mas menudo de lo normal....

Cesar · 21 Sep 2010

biker2.1 dijo:
Si hablamos serios son 2 teorias aceptables seas religioso o ateo, si ves salir el sol y luego salir la luna debes creer q los 2 existen no solo uno existe, si me dices q el alma tiene cuerpo a guevo el cuerpo tiene un alma, todo en la vida tiene 2 caras dos puntos, como las 2 orejeas, como dos ojos, como una madre y un padre, para creer en la ciencia se necesita creer en algo más alla de lo comprensible, para creer en Dios se encesita creer en algo más alla de lo comprensible.

Como que está haciendo un arroz con mango por aquí, mi estimado. Si ve salir el sol y luego salir la luna, tiene evidencia directa de la existencia de ambas. Si a usted le da parálisis del sueño, tiene evidencia directa del fenómeno; muy diferente a lo que se ha probado como causa de tal experiencia. Se ha comprobado que esta experiencia es causada por una disfunción cerebral cuando pretende pasar del estado REM al estado consciente o viceversa; no se ha comprobado que un demonio o el ser de un plano "espiritual" de su preferencia le cause la experiencia.

Y para aclarar, uno no necesita creer en la ciencia. La ciencia se encarga de buscar avances de conocimiento basado en postulaciones que son probadas, mejoradas, o desechadas según la evidencia real que las soporte, no se necesita creer en nada más allá de lo comprensible.

Human Bean · 10 Oct 2010

Antes me pasaba mucho, durante semanas, meses y dias seguidos, lo unico que tenia eran pesadillas y al intentar despertar, mi error era volver a cerrar los ojos al segundo de despertar de la pesadilla y ahi era donde entraba en la paralisis.
Es una sensacion espantosa y desesperante, en el momento que intentas moverte y no puedes... no me permitia abrir los ojos y eso talvez era por un minuto, mientras que me llenaba la cabeza de imagenes como demoniacas, una vara rarisima, pero al abrir los ojos no veia nada.
Solo una vez me paso que senti la misma paralisis, pero si me dejo abrir los ojos y lo que senti fue como si alguien estuviera sosteniendome y otro se subiera encima para pasarse al otro lado de la cama. Crei que solo habia sido mi imaginacion y que era la perra que en ese momento dormia al lado de mi cama, pero cuando volvi a ver ella estaba dormida, en el mismo lugar y volvi a ver hacia la otra pared y lo que habia era una sombra.
Despues logre controlar un poco la pesadilla (como siempre era de que me mataban, lograba despertarme antes de que lo hicieran). Cuando abria los ojos, lo que hacia era mantenerlos un rato abiertos, hasta despertar por completo y despues lograba seguir durmiendo normal.
Los consejos que vi en wiki fueron estos:

Cerrar los ojos fuertemente, ya que en la mayoría de los casos están abiertos o entre-abiertos.
Relajarse.
Tratar de mover zonas del cuerpo poco a poco, empezando por los dedos de las manos, dedos de los pies, brazos, piernas etc.
Tratar de tomar un ritmo de respiraciones largas y grandes.
Si se despierta, evitar abandonarse al sueño de nuevo y levantarse para despertarse completamente y así lograr que la parálisis del sueño no vuelva a aparecer.

Nela · 10 Oct 2010

Es una sensacion horrible, a mi me ha pasado desde que tenia como 14 años, la verdad ya practicamente no me pasa, pero antes si era algo muy seguido, es lo peor sentir que no se puede repirar bien y no poderse mover, me ha pasado tantas veces que ya no recuerdo todo el monton de cosas extrañas que he soñado o "visto" en esos momentos, he sentido que me ahorcan, he escuchado gente que me habla al oido, he sentido que me jalan el pelo, he visto caras horribles, hasta un dia vi como que me salia de mi cuerpo ufff cantidad de cosas que en ese momento hacen que la situacion sea bastante desagradable, si es cierto que uno puede salir de ese estado moviendose despacio, yo por ejemplo empiezo moviendo los dedos de los pies y asi poco a poco me logro mover completamente y me despierto, muchas veces me paso que yo en ese estado soñaba que ya me habia despertado y era horrible la confusion :S ...lo que si note, y la razon por la que creo que me dejo de pasar es que como ya me daba miedo quedarme dormida, entonces cuando estaba en ese trance cuando uno se esta quedando dormido como que reaccionaba de golpe y ahi me pasaba mas bien, entonces por eso deduje que era cuestion de controlarse ( la verdad nunca lei nada sobre eso, de hecho hace un tiempo lo vi por aca en el foro) si es algo muy raro, pero al menos a mi no me volvio a pasar controlandome, yo creo que esas cosas raras que uno ve y escucha son producto de los mismos sueños, ademas que uno este tipo de cosas las suele asociar con lo sobrenatural :S ... pero si ya ve que no es el unico.

Torsalo · 11 Oct 2010

Nela dijo:
Es una sensacion horrible, a mi me ha pasado desde que tenia como 14 años, la verdad ya practicamente no me pasa, pero antes si era algo muy seguido, es lo peor sentir que no se puede repirar bien y no poderse mover, me ha pasado tantas veces que ya no recuerdo todo el monton de cosas extrañas que he soñado o "visto" en esos momentos, he sentido que me ahorcan, he escuchado gente que me habla al oido, he sentido que me jalan el pelo, he visto caras horribles, hasta un dia vi como que me salia de mi cuerpo ufff cantidad de cosas que en ese momento hacen que la situacion sea bastante desagradable, si es cierto que uno puede salir de ese estado moviendose despacio, yo por ejemplo empiezo moviendo los dedos de los pies y asi poco a poco me logro mover completamente y me despierto, muchas veces me paso que yo en ese estado soñaba que ya me habia despertado y era horrible la confusion :S ...lo que si note, y la razon por la que creo que me dejo de pasar es que como ya me daba miedo quedarme dormida, entonces cuando estaba en ese trance cuando uno se esta quedando dormido como que reaccionaba de golpe y ahi me pasaba mas bien, entonces por eso deduje que era cuestion de controlarse ( la verdad nunca lei nada sobre eso, de hecho hace un tiempo lo vi por aca en el foro) si es algo muy raro, pero al menos a mi no me volvio a pasar controlandome, yo creo que esas cosas raras que uno ve y escucha son producto de los mismos sueños, ademas que uno este tipo de cosas las suele asociar con lo sobrenatural :S ... pero si ya ve que no es el unico.

muy interesante.

y que cosas veías que te salían de tu cuerpo....

por donde se te salían?

Torsalo · 11 Oct 2010

Sería aún mucho más curioso poner una grabadora en el lapso del sueño...

no creen?

Sirenne · 11 Oct 2010

A mi de un tiempo a esta parte me está pasando que me acuesto y como a las 3am me despierto y estoy completamente sentada en la cama o encaramada en el respaldar, es algo feo y una sensación de desconcierto pero lo relaciono con sonambulismo o por una mala digestión.

KAINCR · 11 Oct 2010

a mi me sucedio muchas veces pero ahora es muy muy poco frecuente

Nela · 12 Oct 2010

Torsalo dijo:
muy interesante.

y que cosas veías que te salían de tu cuerpo....

por donde se te salían?

Duh!!! en donde dice que se me salian cosas ? que chistin -.-

Sirenne dijo:
A mi de un tiempo a esta parte me está pasando que me acuesto y como a las 3am me despierto y estoy completamente sentada en la cama o encaramada en el respaldar, es algo feo y una sensación de desconcierto pero lo relaciono con sonambulismo o por una mala digestión.

De hecho la ultima vez que me paso hace como mes y medio cene muy tarde,me acoste llena, tambien creo que tiene que ver eso a veces.

MZM · 12 Oct 2010

Sirenne dijo:
A mi de un tiempo a esta parte me está pasando que me acuesto y como a las 3am me despierto y estoy completamente sentada en la cama o encaramada en el respaldar, es algo feo y una sensación de desconcierto pero lo relaciono con sonambulismo o por una mala digestión.

Eso es debido a su afición oculta por los Jonas Brothers, usted piensa que esta en la zona VIP de uno de sus conciertos

Sirenne · 12 Oct 2010

MZM dijo:
Eso es debido a su afición oculta por los Jonas Brothers, usted piensa que esta en la zona VIP de uno de sus conciertos

Vos crees? Eso explica el poster de Nick Jonas debajo de las cobijas :-o

Paralisis del sueño

Inmortal

Sí, para garantizar la seguridad individual

No, para reducir el riesgo de incidentes violentos

Sí, son una cueva de profesores parásitos

No, son cunas del libre pensamiento

Sí, por el derecho a una muerte digna

No, por el respeto absoluto a la vida

En tendencia

Sí, podría dar un impulso económico

No, debido a las implicaciones morales y sociales negativas

Sí y también para la corrupción

No, por el riesgo de errores judiciales y la ética de la vida

Sí, por los beneficios económicos y de seguridad

No, debido a los potenciales riesgos para la salud y la sociedad