Asertividad

Para entender la conducta asertiva es necesario entender otras dos:

No asertiva: Esta conducta es pasiva e indirecta. Comunica un mensaje de inferioridad. Cuando somos no asertivos permitimos que los deseos, necesidades y derechos ajenos sean más importantes que los propios. La conducta no asertiva ayuda a crear situaciones de ganar-perder, o sea que una de las partes gana y la otra pierde. Quien se comporta no asertivamente pierde (o al menos se le ignora) mientras permite a los demás ganar. Seguir este camino lleva a ser una víctima no un ganador.

Agresiva: Esta conducta es más compleja. Puede ser activa o pasiva. La agresión puede ser directa o indirecta, honesta o deshonesta pero siempre comunica superioridad y falta de respeto. Al ser agresivos ponemos nuestros deseos, necesidades y derechos por encima de los demás. Usualmente la conducta agresiva es incorrecta porque viola los derechos ajenos. La gente que se comporta agresivamente puede ganar asegurándose que los demás pierdan pero en el proceso invita al desquite. Nadie quiere a los bravucones.

Asertiva: Esta conducta es activa, directa, y honesta. Comunica una impresión de respeto propio hacia los demás. Al ser asertivos vemos que nuestros deseos, necesidades y derechos son iguales a los demás. Trabajamos con miras a resultados de ganar-ganar. La persona asertiva gana influyendo, escuchando y negociando de modo que otros elijan cooperar voluntariamente. Esta conducta lleva al éxito sin desquite, y alienta las relaciones abiertas y honestas.
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Opinion Personal:
La Asertividad es la habilidad de expresar de manera directa, honesta y respetuosa lo que pensamos, lo que sentimos o lo que deseamos. Considero un comportamiento asertivo cuando:

- Expresamos nuestros objetivos sociales de manera clara, pero sin ninguna clase de agresividad. La asertividad implica firmeza pero amabilidad.

- Afrontamos esa situación en condiciones de autocontrol emocional. Aunque notemos emociones negativas (ansiedad o enfado), de hecho a veces es inevitable, estas emociones no son tan intensas como para hacernos pagar una factura emocional.

- La manera en que afrontamos esa interacción social aumenta enormemente las probabilidades de conseguir el objetivo práctico que nos habíamos marcado. La asertividad es eficaz, aunque no infalible.

La asertividad significa mantener un equilibrio entre los derechos propios y los de los demás. Las personas asertivas expresan libremente, cuando lo desean, lo que piensan o sienten. Sus amigos los definen como seguros de sí mismos, sinceros, agradables y amables, pero firmes.

Creo que es muy importante que algunos en el foro tengan claros estos conceptos, por eso el motivo del tema.... Respeto para todos
 

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