Ergonomia al volante

Hola compañeros, me esta empezando a doler un toque la espalda y busque informacion sobre posturas y demas a la hora de conducir.

Este link me parecio bastante completo:
Ergonomic tips for driving - Ergonomics Simplified

driving-1.jpg



Uno de los consejos: No conduzca con la billetera en el bolsillo de atras del pantalon (o con cualquier otra mierda), pues aumenta la presion en las lumbares. Dicho y hecho.

Si alguien mas tiene informacion adicional o quiera compartir consejos, adelante!
 
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Eso de la billetera también sirve para trabajo en la oficina o cuando pasas mucho tiempo sentado.

Yo me la tuve que cambiar al frente y santo remedio.

Por cierto creo que también venden respaldos lumbares para los que tienen problemas en la espalda al momento de conducir
 
Eso de la billetera también sirve para trabajo en la oficina o cuando pasas mucho tiempo sentado.

Yo me la tuve que cambiar al frente y santo remedio.

Eso cuenta para cuando la billetera esta como la pista del garibaldi entre semana... toda vacia???
 
estaba leyendo y menciona q la buena postura hasta ayuda a mejorar la concentración al momento de manejar

aca otra imagen q me encontré por ahi
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