Buenas foreros , queria preguntar si vale la pena aprender boxeo como para defensa personal y hacer ejercicio, para agarrar condición y estar en forma, o si es mejor, aprender una arte marcial o krav maga o que seria mejor, los leo.
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Para agarrar buena condición física es de los mejores deportes, los mejores boxeadores son maratonistas, es una burrada aguantar 10 rounds de 3 mins dándo golpes y defendiéndose todo el rato.Buenas foreros , queria preguntar si vale la pena aprender boxeo como para defensa personal y hacer ejercicio, para agarrar condición y estar en forma, o si es mejor, aprender una arte marcial o krav maga o que seria mejor, los leo.
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