...pues si, la palabra autocuidarse es una palabra que es muy poco comun en lo cotidiano pero es tan importante como lo es solo lavarse los dientes.
Actualmente por el desconocimiento de dicha temática, las personas gastan cantidades patéticas de dinero asistiendo a ayudas profesionales para eliminar el estrés; este es uno de los muchos problemas involucrados en la falta de autocuidado, per antes de seguir con aspectos negativos pues nos adentramos a las dimensiones de autocuidado:
Psicológica (constante revisión de los pensamientos para eliminar pensamiento erroneos)
Social (tener tiempo para poder relacionarse con personas de una forma gustosa y amena)
Cultural (cuanto nos estamos educando e identificando con nuestras raices)
Productiva(reconocer la capacidad personal para lograr desarrolla cosas tanto en lo laboral como en lo recreativo)
Biologica (el cuidado relacionado con nuestro higiene y salud)
Y ahora la pregunta, ¿como es su autocuidado? ¿cuales de estas dimensiones considera que son su fuerte o su talón de Aquieles?
Actualmente por el desconocimiento de dicha temática, las personas gastan cantidades patéticas de dinero asistiendo a ayudas profesionales para eliminar el estrés; este es uno de los muchos problemas involucrados en la falta de autocuidado, per antes de seguir con aspectos negativos pues nos adentramos a las dimensiones de autocuidado:
Psicológica (constante revisión de los pensamientos para eliminar pensamiento erroneos)
Social (tener tiempo para poder relacionarse con personas de una forma gustosa y amena)
Cultural (cuanto nos estamos educando e identificando con nuestras raices)
Productiva(reconocer la capacidad personal para lograr desarrolla cosas tanto en lo laboral como en lo recreativo)
Biologica (el cuidado relacionado con nuestro higiene y salud)
Y ahora la pregunta, ¿como es su autocuidado? ¿cuales de estas dimensiones considera que son su fuerte o su talón de Aquieles?
