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Test TIVRE para baloncesto

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Hola a todos,

Desde hace una semanas me he hecho cargo de un equipo de baloncesto con muy buenos jugadores pero con una condición física muy baja. Es hora de cambiar eso y para ello necesito evaluar su condición y así valorar más adelante cuál ha sido la mejora. He visto que en la siguiente web recomiendan el test TIVRE para valorar la condición física en baloncesto pero me gustaría saber si alguno de los presentes lo ha probado para saber qué tal.

Saludos y gracias.
 
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