Con fuerza de voluntad y determinacion se rompen barreras hay gente muynegativa que culpa a la genetica de todo.
Lo que si nadie hace es hacer ese esfuerzo sobrehumano y planificado y volverlo un estilo de vida.
NO es facil, pero tampoco es imposible es cosa de hacer las cosas bien y a conciencia esforzandose nada es facil pero con determinacion, motivacion y constancia si se puede.
Uno ve a la gente siempre con la hablada de iguana2, que mi genetica, que no tengo tiempo, que esto y lo otro y no hacen ese esfuerzo extra ni lo convierten en un estilo de vida.
Todos quieren dietas magicas y bajar de pso en 6 meses, es como querer sacar una maestria en un ano no se puede, primero el bachillerato y poniendole bonito ganar experiencia luego la maestria otra vez a ponerle y asi segun que tan largo quieras llegar. O como empezar un negocio primero una pulperia luego 2, luego un minisuper luego una cadena luego una distribuidora etc etc osea haga las cosas bien con determinacion positivismo nadamas.
Yo si creo que se puede tener ese peso ideal y estar en forma si estas dentro de los limites naturales osea nada que requiera de verdad cirugia, yo creo que estructurando bien las cosas, convirtiendolo en un estilo de vida donde hacer ese gran esfuerzo no sea una obligacion o un que pereza o que dificl o nunca va a servir sino sea una motivacion que luego toque hacer un esfuerzo mayor sea la motivacion y determinacion que lo convierta en un habito y por ende en un estilo de vida no tienes qeu fitness o culturista es simplemente llevar una vida saludable.
Lo que si nadie hace es hacer ese esfuerzo sobrehumano y planificado y volverlo un estilo de vida.
NO es facil, pero tampoco es imposible es cosa de hacer las cosas bien y a conciencia esforzandose nada es facil pero con determinacion, motivacion y constancia si se puede.
Uno ve a la gente siempre con la hablada de iguana2, que mi genetica, que no tengo tiempo, que esto y lo otro y no hacen ese esfuerzo extra ni lo convierten en un estilo de vida.
Todos quieren dietas magicas y bajar de pso en 6 meses, es como querer sacar una maestria en un ano no se puede, primero el bachillerato y poniendole bonito ganar experiencia luego la maestria otra vez a ponerle y asi segun que tan largo quieras llegar. O como empezar un negocio primero una pulperia luego 2, luego un minisuper luego una cadena luego una distribuidora etc etc osea haga las cosas bien con determinacion positivismo nadamas.
Yo si creo que se puede tener ese peso ideal y estar en forma si estas dentro de los limites naturales osea nada que requiera de verdad cirugia, yo creo que estructurando bien las cosas, convirtiendolo en un estilo de vida donde hacer ese gran esfuerzo no sea una obligacion o un que pereza o que dificl o nunca va a servir sino sea una motivacion que luego toque hacer un esfuerzo mayor sea la motivacion y determinacion que lo convierta en un habito y por ende en un estilo de vida no tienes qeu fitness o culturista es simplemente llevar una vida saludable.
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