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Pensamientos suicidas

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Tal vez no sea el mejor lugar para hablar de esto pero no tengo a nadie más para hablarlo ahorita. Ya no sé qué hacer, por mi mente muchas veces ha pasado la idea de suicidarme pero ahora más que nunca siento un dolor y un vacío tan profundo que solo quiero encontrar una forma de quitarlo. Me siento cobarde por no poder quitarme la vida yo misma, yo sé que todo esto debe sonar incoherente pero a veces hasta deseo que alguien más me quite la vida que pase un carro y me atropelle o no sé cualquier cosa. Es una lucha interna, la vida es muy injusta la mayoría de las veces y cada vez siento como la vida deja de tener sentido para mí.
 
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Tenés que buscar ocuparte

En este tipo de cosas siempre le recomiendan a diestra y siniestra ir al psicólogo, y sí, obvio es lo mejor, pero hay que entender que no siempre se puede acceder a ese tipo de ayudas, especialmente por cuestiones económicas. Imagínese que usted es como una mochila, entre más vacía este, más fácil es llenarse de cosas negativas, si usted lee, trabaja, hace ejercicio, qué sé yo, va a haber siempre menos espacio en su mochila (mente) para que se le cuelen malos pensamientos. Y por supuesto siempre acérquese a alguien de confianza.

PD: Yo sé que la vida es una mierda en ocasiones, pero como valor agregado a lo anterior, le digo 2 cosas: Siempre hay más de un hijueputa deseando que a uno le vaya mal, no hay que darles gusto. Y segundo, tenemos toda una vida para lograr cosas tuanis que jamás nos imaginamos, es cuestión de ponerse las pilas.

Buena vibra.
 
Aqui estoy

Tal vez no sea el mejor lugar para hablar de esto pero no tengo a nadie más para hablarlo ahorita. Ya no sé qué hacer, por mi mente muchas veces ha pasado la idea de suicidarme pero ahora más que nunca siento un dolor y un vacío tan profundo que solo quiero encontrar una forma de quitarlo. Me siento cobarde por no poder quitarme la vida yo misma, yo sé que todo esto debe sonar incoherente pero a veces hasta deseo que alguien más me quite la vida que pase un carro y me atropelle o no sé cualquier cosa. Es una lucha interna, la vida es muy injusta la mayoría de las veces y cada vez siento como la vida deja de tener sentido para mí.
Hola,
Acá brindan ayuda gratuita
Aqui Estoy - Prevengamos el suicidio
 
Tal vez no sea el mejor lugar para hablar de esto pero no tengo a nadie más para hablarlo ahorita. Ya no sé qué hacer, por mi mente muchas veces ha pasado la idea de suicidarme pero ahora más que nunca siento un dolor y un vacío tan profundo que solo quiero encontrar una forma de quitarlo. Me siento cobarde por no poder quitarme la vida yo misma, yo sé que todo esto debe sonar incoherente pero a veces hasta deseo que alguien más me quite la vida que pase un carro y me atropelle o no sé cualquier cosa. Es una lucha interna, la vida es muy injusta la mayoría de las veces y cada vez siento como la vida deja de tener sentido para mí.
Deberia hacer un auto análisis para ver qué le está causando ese dolor y por siente que ya nada tiene sentido.

La verdad es que todas las personas que estamos en este mundo pulseándola podríamos pensar que la vida es injusta.

Toda vida que se pierde es una lastima por que todas las vidas son valiosas.
 
Tal vez no sea el mejor lugar para hablar de esto pero no tengo a nadie más para hablarlo ahorita. Ya no sé qué hacer, por mi mente muchas veces ha pasado la idea de suicidarme pero ahora más que nunca siento un dolor y un vacío tan profundo que solo quiero encontrar una forma de quitarlo. Me siento cobarde por no poder quitarme la vida yo misma, yo sé que todo esto debe sonar incoherente pero a veces hasta deseo que alguien más me quite la vida que pase un carro y me atropelle o no sé cualquier cosa. Es una lucha interna, la vida es muy injusta la mayoría de las veces y cada vez siento como la vida deja de tener sentido para mí.
La vida es TAN BREVE... que no debemos perder el tiempo lamentandonos.
Mi padre murio de cancer y me hizo jurarle -en su lecho de muerte- que dedicaria cada instante de mi vida a disfrutar y ser feliz.
Y en eso estoy...
Voy al gimnasio 5 dias a la semana...hago natacion..pilates..yoga y zumba.
Tengo cantidad de amigos ( hombres ) y amigas...y tengo al hombre que es el amor de mi vida.
Todo lo construi CON OPTIMISMO.
Si yo fuera tu amiga te llevaba de las narices al gimnasio y te demostraba que LA VIDA VALE LA PENA...
 
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La vida es TAN BREVE... que no debemos perder el tiempo lamentandonos.
Mi padre murio de cancer y me hizo jurarle -en su lecho de muerte- que dedicaria cada instante de mi vida a disfrutar y ser feliz.
Y en eso estoy...
Voy al gimnasio 5 dias a la semana...hago natacion..pilates..yoga y zumba.
Tengo cantidad de amigos ( hombres ) y amigas...y tengo al hombre que es el amor de mi vida.
Todo lo construi CON OPTIMISMO.
Si yo fuera tu amiga te llevaba de las narices al gimnasio y te demostraba que LA VIDA VALE LA PENA...
Gracias a todos. Yo apenas tengo 20 años y aunque no lo crean a esta edad ya me he llevado golpes duros y decepciones y aún no he podido conseguir trabajo a pesar de mis estudios, son muchas cosas las que se acumulan y sí bien es cierto algunos afrontan los problemas con mucho positivismo y facilidad y a otros nos cuesta más.
Aunque he tratado de hacer actividades diferentes todavía no he encontrado algo que me motive pero les agradezco por sus respuestas.
 

Mozart77

Estoy sin brete que madre
Gracias a todos. Yo apenas tengo 20 años y aunque no lo crean a esta edad ya me he llevado golpes duros y decepciones y aún no he podido conseguir trabajo a pesar de mis estudios, son muchas cosas las que se acumulan y sí bien es cierto algunos afrontan los problemas con mucho positivismo y facilidad y a otros nos cuesta más.
Aunque he tratado de hacer actividades diferentes todavía no he encontrado algo que me motive pero les agradezco por sus respuestas.
tenga cuidado con esos impulsos, piense de manera positiva, yo le expondria mi caso pero la verdad es algo inobjetivo ponerlo porque cada caso es diferente, es curioso que no sepa o tal vez si lo sabe, cual es la causa principal de su angustia, pero no sea pasiva al mantener esa depresión por tanto tiempo, casi siempre el origen del problema es mas sencillo de lo que parece, asi que nada mas examinese, estudiese que es lo que le esta pasando, eso le ayudará a deshaserce de esa situación, dejandola en el pasado.
 
Me siento identificada contigo, en menos de un mes pasé por tantas tribulaciones y cuando siento que todo va a mejorar se viene otra situación a mi vida. Gracias a Dios tenemos salud para seguir adelante, te entiendo es un sentimiento de tristeza, pero debes seguir debes avanzar el tiempo corre no puedes dejar que el mundo se te venga encima!. :felicidad:
 
Yo me he querido suicidar últimamente. Me quedé sin trabajo y la presión es estúpida por conseguir y no hay.

Me maté en la U y no hay brete.

Ahora estoy padeciendo de todo lo habido por el estrés que tengo.

Pero me agarro de la mano de Dios y no lo hago.

La verdad no lo hago porque no tengo el valor. Prefiero seguir comiendo mierda y afrontarlo. Toca, al final, siempre habrá una luz al final del tunel

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Hay una frase muy linda, de una canción, que dice "It is a cold and it is a broken Hallelujah".

Porque por muy mierda, dura, difícil que sea la vida, es maravillosa.

Cosas tan sencillas como los atardeceres, respirar el aire puro fuera de la ciudad, el sonido de la lluvia, la limpieza que da el bañarse en el mar. Son pequeñas cositas que solo vivos podemos disfrutar.

No es fácil, nunca lo es pero vale la pena seguir. A veces, solo se trata de dejar todo salir.

Si alguno/a necesita hablar, me pueden escribir con total libertad.
 
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definitivamente el desempleo es el problema d este pais no son los unicos el PAC. yo siempre encuentro solucion x medio d un plan, sea lo q sea con un buen plan se llega a lograr

hay muchas modalidades d trabajos informales, sino le gusta emprender y desea algo seguro y hacer mucho billete diai emigrar buscar beca o pasantia
 
La vida no es justa. La vida golpea duramente. La vida trata mal al que no sabe jugar con las reglas, sean cuales sean. Algunos piensan que se sigue la ley de la supervivencia más fuerte. Otros piensan en que bienaventurados son los mansos ya que heredará la tierra. Otros creen que la única manera de vivir es en el hedonismo, bar, drogas, sexo, alpinismo, el gimnasio, los viajes, lo que sea. Otros aman lo simple, apreciar lo que hay bajo el sol. Y otros creen que la vida no tiene sentido, solo se bretea, come, duerme y repite hasta el cansancio o la muerte. Etcétera.

Yo no conozco tu historia, pero es obvio que casi todos los que caminan por la tierra se llevan golpes duros tarde o temprano. A veces pierden oportunidades de estudiar, de trabajo, parejas, amigos, familiares, bienes materiales, la esperanza, el sentido, etc.

El desempleo está muy duro ahora. La desesperación por no tener qué comer o no poder aportar a la casa es increíblemente estresante. Pero tienes una ventaja, aún eres bastante joven. Si vives con tus padres podrías ingresar a uno de esos programas de empleate o algo así y llevar algo técnico mediante el INA si estás en CR para ampliar tus capacidades. Eso es una opción.

No mires el hecho de ser cobarde como algo malo respecto a lo del suicidio. ten paciencia. A veces la vida cambia drásticamente en poco tiempo.

Yo una vez estuve extremadamente deprimido y una de las cosas que me agobiaba era el desempleo. De hecho a tu edad yo era un desastre. Pero el tiempo y la misma vida me han ayudado a cambiar mi perspectiva. Probé 4 cosas: La psicología, la psiquiatría, la fe y el autoanálisis. Las alternativas de la medicina no me funcionaron. Dios y la reflexión me dieron la paz que buscaba. Recuperé la esperanza y veo ahora las cosas de un modo distinto. Cada cabeza es un mundo y mi manera de llenar el vacío no es una respuesta que todos quieran tomar. Pero te recomiendo que pruebes las opciones que te parezcan más convenientes.

Y doy algunos consejos adicionales, en caso que te interesen: Escribe como te sientes en un diario o algo así, ya que eso ayuda. Mantén tus interacciones con amigos, ello te distraerá de la miseria. No abandones tus pasatiempos. La reflexión y el autoanálisis puede mostrarte aspectos fundamentales de tu personalidad que te puedan encausar hacia alguna carrera o industria laboral. No le des cabida a la desesperación. No te rindas.
 
Hola.

En este país frecuentamos creer que el tratamiento médico y el tratamiento psicológico son dos cosas separadas. Usted está sufriendo de un problema, sea cual sea, y necesita ayuda de un profesional. No tenga miedo de acudir a un médico.

Cuando vemos a un familiar vomitar y quejarse de dolores de estómago, lo mejor que podemos hacer es ir con él o ella al hospital porque nosotros como país sabemos que los doctores han estudiado por años y probablemente sabrán de qué están hablando y cómo tratar al familiar suyo. Este caso no es diferente: usted está teniendo pensamientos suicidas, algo que pone en riesgo su vida. Yo no sé cuáles son sus circunstancias y tampoco estoy capacitado para decirle a usted qué tiene que hacer. Muchas personas creen que usted lo úncio que tiene que hacer es "tener pensamientos positivos" y "salir de la casa" pero usted y yo sabemos muy bien que eso para muchos no es fácil, y la causa permanecerá desconocida hasta que usted vaya a un profesional que pueda ayudarle.

No le digo esto para caerle mal. Yo he sufrido de problemas mentales toda mi vida. No quiero entrar mucho en detalle pero a mí toda la vida me han dicho que tengo que salir, que tengo que tener más confianza, ¿y sabe qué? No puedo. Me es físicamente, médicamente imposible hacer algunas de estas cosas. La manera en la que está formada mi cerebro impide que algunas conexiones se hagan y eso es lo que la mayoría de la gente no entiende. Yo no tengo control sobre cómo mi cerebro funciona y es posible que yo tenga todo el dinero en el mundo, pero si yo tengo un problema psicólogico, no puedo arreglarlo con nada que no sea tratamiento. La gente me querrá decir que soy malagradecido y amargado por no querer ser positivo, pero créeme que no se hacen ni la menor idea de qué significa tener un problema mental; es igual que un problema médico y usted no tiene control sobre ello.

Lo único que quiero decirle a usted es que le dé una oportunidad a una persona calificada para ayudarle. Estas personas han estudiado por años y podrán servirle a usted de una manera más rápida, profesional y adecuada. Reitero, el tener un problema mental no le impide a usted de nada tener una vida exitosa. Tengo tres diagnósticos distintos de trastornos mentales, pero estoy feliz de que he podido acudir a profesionales que me ayudaran a salir adelante, y aunque nunca estarán perfectas las cosas, estoy empezando a sacar mi carrera universitaria para trabajar y contribuir a esta sociedad. Tengo trastornos mentales, pero soy igual de humano que los demás y ojalá este país tuviera menos marginalización de aquellos como nosotros, pero créeme: ellos sabrán ayudarle a usted mejor que cualquiera de nosotros aquí.

Buena suerte y le deseo lo mejor. Un saludo.
 
Encontrar este post ha sido bueno. Llevo rato caminando desde zapote a san jose sin sentido pensando en que la vida vale mierda, que despues de los 40 simplemente dejas de valer y pensando eb que feliz seria si no fuera. Me es recurrente el tema de profunda tristeza con ideas e imagenes de como terminar conmigo por fin, que se suma al rol de hombre salvador que se quedó sin vida hace rato. Entonces termino sentado en un restaurante de comida rapida porque es la única forma que hay contacto con otros: coincidiendo en un lugar pero la angustia no se va. En mi mesa hay 4 sillas pero 3 están vacias. La fobia social mas la tristeza me tienen harto. Quise ir a la CCSS antes de caminar pero ya a las 6am no hay citas y hay que ir con un medico para que en algun momento un medico que no entiende de esto decida que requiero un psicologo y no se si hay psicologia en la clinica siquiera pero el rechazo de la mañana de no poder acceder me incrementó la angustia y camino y sigo aqui en la mac pensando en que estaria mas feliz muerto. En el trabajo cuabdo entre es otra vez entrar al escenario y ser la persona mas feliz del mundo que los clientes aman, pero por dentro no hay nada. Me perdi

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Tal vez no sea el mejor lugar para hablar de esto pero no tengo a nadie más para hablarlo ahorita. Ya no sé qué hacer, por mi mente muchas veces ha pasado la idea de suicidarme pero ahora más que nunca siento un dolor y un vacío tan profundo que solo quiero encontrar una forma de quitarlo. Me siento cobarde por no poder quitarme la vida yo misma, yo sé que todo esto debe sonar incoherente pero a veces hasta deseo que alguien más me quite la vida que pase un carro y me atropelle o no sé cualquier cosa. Es una lucha interna, la vida es muy injusta la mayoría de las veces y cada vez siento como la vida deja de tener sentido para mí.
Sé que suena a tópico pero necesitas pedir ayuda. Yo pedi cita con un psicologo en pamplona (lugar de donde soy) y me dieron cita rapidamente ya que se trataba de algo urgente. No lo dejes porque te vas a sentir mucho mejor y van a darte pautas para quitarte ese pensamiento de la cabeza.

Mucho animo!!!
 
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ROJO 1

Oscuridad
De 34 años llevo 20 sintiendo todo mal, este finde me voy
No me puedo ni imaginar tantos años sintiéndose así... Has recorrido un camino bastante duro.

Aquí en el foro puede escribir sobre cualquier tema, intentar distraerse por un rato. Hablar sobre varias cosas que se le ocurra. De seguro si veo algún tema o mensaje lo contestaré... Puede ser un paso para después buscar un pasatiempo que lo mantenga ocupado.

No se que tan dispuesto este sobre hablar su situación. Pero analice la opción de buscar alguien preparado para ayudarle...
 
De 34 años llevo 20 sintiendo todo mal, este finde me voy
Si te refieres a irte este fin de semana de vacaciones, o de fiesta, o de viaje, adelante. Si te refieres con eso de irte a suicidarte no lo hagas, Dios te ama y te puede quitar la depresión si le das la oportunidad de hacerlo. Así me pasó a mí. El puede hacer lo mismo por vos. Deseo que tengas paz.
 
Si te refieres a irte este fin de semana de vacaciones, o de fiesta, o de viaje, adelante. Si te refieres con eso de irte a suicidarte no lo hagas, Dios te ama y te puede quitar la depresión si le das la oportunidad de hacerlo. Así me pasó a mí. El puede hacer lo mismo por vos. Deseo que tengas paz.
¿Al Dios Viracocha o a Seth?

PD: Dejese del retardo religioso
 
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