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Wilas
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Beneficios y experiencias con la Natación

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Yo levé natación en la UCR, que curso mas duro. Lloviendo y con ese frio en SAbanila...
Pero no puedo negar qeu bajé de peso y agarré una condición física muy biena.

Alguien que sepa como está la vara para poder ir a la UCR a nadar??? Yo recuerdo que cuando llevé el curso solo se podría de 12 a 1 para practicar y hacer las tareas del curso.
 
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Hola

Alguién conoce los horarios de la piscina del Polideportivo de Alajuela? o algún número donde llamar para averiguar, me gustaría ir a nadar ahí pero no tengo ni idea como es la cosa?
 
una pregunta para los q nadan en el Poli de cartago Yo puedo llegar ahi a cualquier hora y usar la piscina olimpica? sin instructor? Es q yo preactico artes marciales y me lo han recomendado y es q tengo mas cerca y queria saber bien como es el asunto
 
Compas ando buscando una piscina en chepe. He escuchado de una nueva en Curridabat, otra en Guadalupe, UCR, y la de la Sabana. Si alguien tiene información, mas que todo de horarios se lo agradecería. Me sirve como tipo 3 de la tarde ya sea clases o que este abierta al publico
 
Compas ando buscando una piscina en chepe. He escuchado de una nueva en Curridabat, otra en Guadalupe, UCR, y la de la Sabana. Si alguien tiene información, mas que todo de horarios se lo agradecería. Me sirve como tipo 3 de la tarde ya sea clases o que este abierta al publico

El año pasado yo iba a las de plaza gonzales viquez en ese horario..
 
Buenas... alguien sabe algún lugar cerca de Alajuela donde den clases para aprender a nadar??? ojalá los fines de semana!! ya tengo casi 30 años y a estas alturas de mi vida nisiquiera sé flotar en una piscina y me gustaría mucho aprender!!:emot62:
 
Bueno yo soy de cartago y por supuesto nado en el polideportivo. Barato, bonito, aseado, piscina olimpica temperada.... y pago 5 rojos por mes, nadie me molesta, mi entenador es una teja, los del equipo tambien..... nadie juega de vivo...... y lo mas tuanis es que nadie te anda viendo de arriba abajo, todos van a entrenar y no a lucirse como pasa en los gimnasios....pues si.... AMO LA NATACION!!!!!!!

Yo estoy que me quemo por ir a nadar de nuevo, cuales son los horarios de ahí, antes estaba en la UCR nadando al suave, uno termina sintiendose muy bien la verdad, pero por X y Y no pude seguir...
 
En ojo de agua con la entrada(1600) le dan una clasesilla o le dan una rutina para el dia el instructor.

La olimpica sin cloro es toda, nadar con los ojos abiertos y sin los efectos del cloro en la piel es toda.
 
Nadar en ojo de agua es toda, ya estoy enviciado.

El agua pura ha hecho maravillas con la piel, la fuerza que he ganado nadando ahi es increible el otro dia fui a nadar con cloro en la piscina de plaza viquez y senti la diferencia.

Ojo de agua abre a las 6am asi que da chance a quien no puede ir a nadar de noche, las clases las dan con la entrada.

Ahorita estoy nadando con unas manoplas o palas grandes para la hipertrofia/fuerza y me esta haciendo bien.

Nadar es toda. He mejorado la oxigenacion un monton
 
Llevo unas semanas con las manoplas y la diferencia ha sido bastante notable. Una vez que se domina la tecnica, recomiendo tomar fuerza con las manoplas para sentir la diferencia en potencia.
 
Nadar en ojo de agua es toda, ya estoy enviciado.

El agua pura ha hecho maravillas con la piel, la fuerza que he ganado nadando ahi es increible el otro dia fui a nadar con cloro en la piscina de plaza viquez y senti la diferencia.

Ojo de agua abre a las 6am asi que da chance a quien no puede ir a nadar de noche, las clases las dan con la entrada.

Ahorita estoy nadando con unas manoplas o palas grandes para la hipertrofia/fuerza y me esta haciendo bien.

Nadar es toda. He mejorado la oxigenacion un monton

mae tomele una foto a la piscina para ver como esta :eso:
 
A la izquierda la olimpica, entre semana no llega casi gente casi que la mayoria de gente que nada o el equipo de aguas abiertas.

Fines obvio que si pero dejan uno o 2 carriles para nadadores y la verdad es que para nadar uno solo necesita como metro y medio de espacio.

 
A la izquierda la olimpica, entre semana no llega casi gente casi que la mayoria de gente que nada o el equipo de aguas abiertas.

Fines obvio que si pero dejan uno o 2 carriles para nadadores y la verdad es que para nadar uno solo necesita como metro y medio de espacio.

Excelente info :eso: tendré que probar..
 
Lo bueno de ahi es que hay gradas, pesas, ligas, unas maquinas y demas cosas para hacer loqueras antes y despues de entrenar.

Old school totalmente.

100% recomendado
 

makie

La Baby Cr
El beneficio mas grande de la natación es no ahogarse, mi experiencia ninguna no se nadar
 
Experiencia

Hola a todos, tengo 16 años, hace poco, me invitaron a hacer Natacion, para mi es algo completamente nuevo,una , es que no se nadar y le tengo un poquito de miedo ,pero sería una experiencia nueva para mi.No se si aprovechar esta oportunidad o simplemente dejarla pasar..me gustaria que me dijeran alguna experiencia o que deberia hacer si desaprovecharla o no ..? GRACIAS
 
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