PiruX
Alfa Dog
yo nunca he hecho una dieta y no pienso hacerla a menos que me la mande un doctor. Trato de evitar las comidas rapidas llenas de grasa, las gaseosas, los monton de pan y azucares refinados, no quiere decir que no los coma pero si en exceso ademas d que trato d hacer bastante ejercicio regularmente para mentenerme mas o menos
