¿Puede el cerebro comprenderse a sí mismo?

¡Que difícil es vernos a nosotros mísmos desde la perspectiva de alguien más!

Comprendernos, vernos desde "afuera" como si fueramos alguien mas, nos ayuda a percibir cosas que antes no sabíamos. Esto nos ayuda a saber de nuestras virtudes y defectos, por ende, a conocernos mejor.

Y es que muchas veces actuamos sin saber el porqué, entonces, surge la duda:

¿Podemos nosotros mismos comprender el porqué de nuestro actuar?

¿Técnicas?

Para mí una técnica útil es cuestionarse cada acción que hacemos (Con medida porque sino terminamos en un psiquiátrico), preguntarse el por qué de las cosas. Por ejemplo, ¿Por qué me enojo cuando me gritan? ¿Hace cuánto que me enojo? ¿Con qué tipo de gente me enojo más? Eso es muy útil, de manera progresiva vamos conociendo nuestros habilidades y debilidades, deduciendo nuestra formar de ser y justificando nuestros actos.

Otro 100 pesos es lo que piensen los demás de nosotros, es una opinión muy subjetiva. Yo puedo empatizar con el otro pero jamás comprenderlo, algo que hay que tener claro.

si cuestionar cada accion q hacemos para ver como posiblemente nos ven los demas